Ако отсекогаш сте се прашувале за што служи дупчето на патиките низ кое речиси никогаш не ги протнуваме врвките, го имаме одговорот.
Ако мислевте дека нема никаква функција освен за убавина, сте се излажале.
Тие имаат улога.
Кога ќе ги провлечете врвките низ нив и ќе ги врзете, го намалувате ризикот од повреда на зглобот при трчање или одење. Ова ја имобилизира ногата и ја намалува веројатноста за појава на плускавци.
Погледнете како да ги наместите во видеото:
