Покрај здравата урамнотежена исхрана и внесувањето доволно течности, клучно е да се забрза циркулацијата на крвта и да се забрза функционирањето на лимфниот систем за да се елиминира целулитот. Токму тоа најдобро се постигнува со масажа и употреба на етерични масла.
Еве како делуваат на целулитот:
Маслото од авокадо е исто така одличен избор поради ниската молекуларна тежина, продира длабоко во кожата, што ја зголемува ефикасноста. Етеричните масла од чемпрес, смрека, рузмарин, лимон, портокал, грејпфрут, ѓумбир и слатките печурки се неопходни за есенцијалните антицелулитни масла, бидејќи ја затегнуваат кожата, ја стимулираат циркулацијата, функцијата на лимфниот систем, секрецијата на вода и детоксикацијата.
Сега кога знаеме колку се ефективни маслата, време е да подготвиме домашна смеса која ќе го реши овој „проблем“.
За подготовка ќе ви требаат следниве состојки:
6 мл масло од лешник, масло од роза, масло од семки од грозје или масло од јојоба
4 ml масло од авокадо
3 капки есенцијално масло од рузмарин, смрека или чемпрес
2 капки есенцијално масло од маточина
Подготовка:
Додадете до пет капки есенцијално масло во 10 ml од избраното базно масло. Изберете темно шише. Прво измешајте ги базните масла, а потоа додадете ги есенцијалните масла.
