Отсекогаш имало дебата за тоа дали е подобро да се туширате наутро или навечер, но дерматолозите откриле неколку причини зошто е подобро да се туширате навечер и препорачуваат да поминете околу 5 до 10 минути во туш.
Иако времето за туширање се сведува на вашите лични преференции, ноќеното туширање има повеќе придобивки за убавината и здравјето, како што пишува Bright Side.
Тоа ви помага да заспиете
Подобро е за кожата
Помага при алергии
Косата е поздрава
Го намалува потењето
Спречува грчеви во мускулите.
