Куркурмата е еден од најпопуларните зачини во светот, кој не се користи премногу во нашата кујна. Има единствен вкус, но може да се користи и не само за приготвување јадења туку и за проблеми со варењето, рани, проблеми со желудникот, исекотини и повреда на мускулите.
Многу истражувања ја докажуваат предноста која куркумата ја има за нашето здравје. Зачинот содржи куркумин, кој ги намалува воспаленијата, но лечи и многу заболувања. Тиј помага и да се спречи ракот.
Полн е со антибактериски и антивирусни својства кои можат многу да ни помогнат. Многу истражувања докажуваат дека тој може да им помогне на воспаленијата да преживеат јако воспаление. Исто така, ја штити и крвта.
Најдобриот природен антибиотик на светот содржи куркума и мед, а лечи повеќе од 160 здравствени проблеми.
Како да го подготвите?
Потребни ви се 1 лажица куркума во прав и 100 гр. мед. Измешајте ги состојките во стаклена тегла и земајте по лажица од оваа мешавина. Дозволете смесата да се стопи во устата, а потоа да ја проголтате.
извор: сител.мк
