Сите знаеме колку водата е здрава и кои благодети му ги пружа на организмот.
Но, дали некогаш сте се запрашале што ќе се случи ако 9 дена пиете само вода, а притоа се откажете од сите други можни напитоци?
Брзо ќе ги загубите килограмите
Ако на 9 дена се откажете од сите напитоци освен вода, ефектот ќе биде како да сте истрчале 8 километри.
На тој начин ќе поттикнете промена на материите во телото. Освен тоа, водата го потиснува апетитот, а последица на тоа е намален внес на калории.
Срцето и мозокот подобро ќе функционираат
Ако пиете пет чаши вода дневно (од 200мл.), ќе го намалите ризикот од срцев удар за 41 отсто. Освен тоа, телото ќе има подобар проток на кислород.
После осум часа активност, мозокот се зголемува за 30 отсто и кожата станува помека и почиста. Водата го чисти и лицето и ѝ ја враќа влажноста на кожата.
Се намалува ризикот од болести
Ако пиете доволно вода, го зајакнувате имунитетот и отровните материи побрзо се апсорбираат. На тој начин ќе избегнете многу болести, воспаление на мочниот меур, па дури и рак на дебелото црево.
извор: точка.мк
