Живееме брзо и често зборуваме дека не чувствуваме колку брзо минуваат деновите, неделите и месеците. Веќе е крајот на годината, а ни изгледа како да летнале сите месеци од почетокот на 2018. Но, не мора да биде така.
Можеме да го смениме нашиот живот и да го направиме поквалитетен и посреќен само со примена на неколку навики.
1. Читајте барем 1 книга месечно.
2. Запишувајте ги своите цели на почетокот на секоја недела или месец.
3. Исклучете го телефонот на тивко кога ручате со своето семејство или пријатели.
4. Не се плашете да правите нови нешта во животот.
5. Направите се што е во ваша моќ да се одалечите од токсичните луѓе во вашиот живот.
6. Бидете свесни за работите кои ви носат стрес и потрудете се да ги смените, онаму каде што можете.
7. Не заборавајте на спиењето. Тоа е клучно за добар ден и расположение.
8. Бидете добри кон своите колеги. Не морате да бидете најдобри пријатели, важно е да сте тука за нив.
9. Не престанувајте да учите од постарите. Тие имаат животно искуство кое не може да се мери со вашето.
10. Прашајте ги вашите пријатели како се. Ислушајте ги внимателно.
