Хали Бери на својот „Инстаграм“ често споделува фитнес совети со своите фанови, а сега им ја откри тајната за совршената линија.
Иако можеби некои помислија дека станува збор за гените, актерката откри дека зад нејзиниот изглед има многу труд.
„Ќе ви откријам што ме држеше во последните години во форма и енергија – диета“ призна актерката.
„Да добро прочитавте, десетгодишна диета. Не, не не грижете се. Не станува збор за класична диета која подразбира гладување, туку за разновидна храна која подразбира исфрлање на нездрави намирници. Нашиот внатрешен „војник“ е добар само доколку добро го храниме, а тоа што јадеме ја гради нашата основа“ напиша Хали и покрена дискусија за важноста на планирањето и вежбањето, но и завиноста од сокови.
Во дискусијата се приклучи и нејзиниот тренер кој истакна дека јајцата, авокадото и оревите ќе ви дадат енергија за било какви вежби.
Актерката истакна дека не може да им одолее на соковите, па од време на време знае да се почасти.
