Најздравиот природен напиток: Кажете збогум на лошиот холестерол и запушените артерии

Христина Ѓоргиевска — Tue, 23 Apr 2019 12:50:37 +0000

Кажете им збогум на затнатите артерии, високиот крвен притисок и лошиот холестерол! Ова е рецепт за напиток кој може да ги одзатне артериите, да го намали нивото на лошиот холестерол и да го нормализира крвниот притисок. Поради нашиот начин на живеење изложени сме на многу штетни материи кои предизвикуваат различни здравствени состојби. Проблемите со артериите, со високиот крвен притисок и лошиот холестерол можат да исчезнат благодарение на овој одличен напиток. Потребно ви е: -1 кг лимон -1 кесичка сода бикарбона -5-6 китки сув магдонос -12 шолјички вода Во студена вода измијте го лимонот па ставете го во топла вода во лонец, додадете сода бикарбона и оставете го да отстои еден час. Исплакнете и додадете нова вода. Магдоносот ситно исечкајте го па додадете го во водата. Гответе 2-3 часа на тивок оган. Пијалакот треба да се чува во фрижидер 20 дена. Земајте 4 лажици од овој напиток секое утро на празен желудник, во комбинација со 30-40 мл доматен чист сок. Доматниот сок или пире не е задолжително, но може дополнително да помогне. Лимонот се користи во домаќинството од повеќе причини, на пример: ги неутрализира нездравите остатоци од мириси, особено во фрижидерот. На ист начин делува и во организмот. А бидејќи содржи калиум може да помогне во контролата на крвниот притисок. Освен тоа, одлично делува врз менталното здравје, а благодарение на лимонот можете да ја повратите енергијата. Сокот од лимон е диуретик, што значи дека помага да не се задржува водата во организмот, а покрај тоа го поттикнува елиминирањето на токсините од телото. Водата со лимон помага во намалување на респираторните проблеми и овозможува подобро дишење, ги намалува воспаленијата и ја инхибира продукцијата на слуз. А исто така, може да помогне во решавање на проблеми со акни и митесери. Сокот од лимон може да помогне во намалување на болка при забоболка, а ги отстранува и токсините од крвта, а воедно се бори и против слободните радикали кои можат да предизвикаат знаци на стареење. Затоа додавајте го во вода со малку мед. Магдоносот е богат со многу витални витамини, вклучително витаминЦ, Б12, К и А. Магдоносот го чува вашиот имунолошки состав и го лекува нервниот систем. Помага во елиминација на вишок течности од телото и ја забрзува работата на бубрезите. Редовната употреба на магдоност може да помогне во контролата на крвниот притисок. Фолната киселина во оваа билка е како тоник за срцето. Магдоносовото етерично масло, кога се масира во кожата, може да го намали губитокот на коса. Ако го користите магдоност на дневна основа, ќе се чувствувате многу подобро, а болките во зглобовите значително ќе бидат намалени. Чајот од магдонос ги опушта вкочанетите мускули и ја поттикнува дигестијата. извор: курир.мк

Секое утро започнувајте го со овој екстра здрав напиток – нема да згрешите

Моника Манасиевска — Wed, 21 Nov 2018 15:45:00 +0000

Да, постојат многу здрави и енергетски напитоци составени од безброј секакви состојки, но најд А морковот е една од тие намирници кои во секое време и лесно ви е достапна. Еве ги здравствените придобивки кои ви ги нуди овој зеленчук. 1. ГО ЗАЈАКНУВА ИМУНОЛОШКИОТ СИСТЕМ Ова е особено важно во текот на сезоната на вируси. Покрај здравата исхрана, спиењето и спортот, можете да пиете и чаша сок од морков, во која има многу витамин Ц, кој како што веќе знаете самото тело не е во состојба да го произведе. 2. ГО ПОДОБРУВА ВИДОТ Речиси сите знаат дека ова е вистина: витаминот А не само што е моќен антиоксидант, туку и е важен извор на хана за очите. Недостатокот на витамин А предизвикува ноќно слепило. 3. ПОМАГА ДА НЕ ЈАДЕТЕ НЕЗДРАВА ХРАНА Кога нешто ви се јаде (најчесто од досада), најчесто посегнувате по бонбони или чипс. Но, ако наместо тоа пиете сок од морков, ќе се чувствувате сити подолго време. Во една чаша сок има повеќе од 2 г протеини, така што ова е одлична ужина. 4. ЈА ПОДОБРУВА СОСТОЈБАТА НА КОЖАТА Благодарение на витамините А и Ц, кожата бргу зараснува, произведува повеќе колаген, а клетките стануваат здрави. 5. ПОМАГА ПРИ КОНТРОЛАТА НА ПРИТИСОКОТ Ако боледувате од хипертензија, сокот од морков дефинитивно ќе ви помогне. Калиумот помага во отстранувањето на негативните ефекти на солта и го држи притисокот под контрола. Калиумот исто така е добар и за срцето. 6. ПОМАГА ПРИ СТОМАЧНИ ПРОБЛЕМИ Сокот од морков ќе ви помогне при надуеност. Ја намалува количината на гасови и помага во нормалното варење. 7. ГО НАМАЛУВА ХОЛЕСТЕРОЛОТ Покрај притисокот, сокот од морков помага и при одржување на холестеролот што има благотворно дејство на здравјето на целото тело.

здрав напиток – Вистина.мк

Најздравиот природен напиток: Кажете збогум на лошиот холестерол и запушените артерии

Секое утро започнувајте го со овој екстра здрав напиток – нема да згрешите