витко тело – Вистина.мк

Каја Остојиќ има 40 години но, кога ќе се соблече е вистинска „бомба“ и инспирација за помладите девојки (фото)

Слаѓана Атанасова — Wed, 04 Oct 2023 11:53:07 +0000

Каја Остојиќ ги спакува куферите и замина за Дубаи, од каде што следбениците ги почести со серија жешки фотографии. Пејачката позираше во бикини со кои едвај ги покриваше деловите од нејзиното брутално тело. Малиот црн костим одлично и прилегаше на нејзината фигура и ги истакна нејзините облини, додека градите на пејачката едвај останаа во горниот дел. Лентите и малите корпи на нејзината витка линија предизвикаа лавина од реакции, а Каја доби огромен број комплименти во коментарите. „Колку убава жена“, „брутална“, „леле“, „распали“ се само некои од нив. Фото: Принтскрин/Инстаграм/Каја Остојиќ

Видео од пред 20 години: Јана Тодоровиќ со витко тело и во проѕирен фустан – тешко дека би ја препознале (фото)

Слаѓана Атанасова — Fri, 13 Jan 2023 11:59:04 +0000

Пејачката Јана Тодоровиќ може да се пофали со кариера која трае над 30 години, а сега се појави фотографија од настапот на Јана на која пејачката изгледаше многу поразлично од денес Јана пред повеќе од две децении имаше неколку килограми помалку и затегнато тело, па никогаш не се двоумеше да ја истакне својата фигура со провокативна гардероба.

View this post on Instagram

A post shared by @estradni.arhiv

Пејачката за време на едно телевизиско гостување носела проѕирен фустан, а одоздола се гледаше црна долна облека. Видеото кое е создадено пред повеќе од две децении се појави на социјалната мрежа Инстаграм, а сите го коментираа нејзиниот изглед и ја забележаа разликата, како во изгледот, така и во облекувањето. Како изгледала Јана во споменатата емисија можете да погледнете во видеото погоре. Фото: Принтскрин/Инстаграм

Ваква досега не сме ја виделе – Сара Јо ги изненади сите со жешки фотографии (фото)

Слаѓана Атанасова — Fri, 19 Aug 2022 09:04:02 +0000

Атрактивната пејачка Сара Јовановиќ попозната како Сара Јо важи за една од најжешките дами на српската јавна сцена, а со својата нова фотографија предизвика вистинска лавина од коментари на социјалните мрежи. Сара позираше во црн костим за капење, додека нејзините разголени гради беа во преден план. Па, веднаш следеа лавина коментари на следбениците на Инстаграм: „Ти си божица“, „Природна и убава“, „Внимавај, се ќе ти испадне“, „Сара станува посмела“... ова се само дел од коментарите. Па позираше застаната на карпа само во костим за капење и го покажа виткото тело. Да потсетиме, дваесет и осумгодишната уметница неодамна по две и пол години ја раскина врската со продуцентот Милко Бабиќ, а новото момче и е Жига Сотлар, танчер и кореограф од Словенија. Фото:Принтскрин/Инстаграм/sarajoofficial

Селма Бајрами и во петтата деценија има совршена линија: Позира на тераса во секси бикини, без вишок килограми (фото)

Слаѓана Атанасова — Mon, 25 Jul 2022 10:22:19 +0000

Пејачката Селма Бајрами отсекогаш важела за една од најубавите на естрадата, а сега уште еднаш ја потврди оваа титула. Иако веќе зачекори во петтата деценија, пејачката покажа дека никогаш не изгледала подобро, а позгодна е дури и од нејзините многу помлади колешки. Имено, таа позираше на терасата од хотелот каде се одмара, а во минијатурно бикини ја покажа својата извајана фигура и виткото тело. „Какво тело има Селма“, „Најдоброто пиле на сцената“, „Многу помлади можат да ти позавидат“, „Што јадеш за да изгледаш така?“, се само дел од коментарите на ова нејзино издание. Селма Бајрами има 42 години, но од нејзиниот изглед тоа никогаш не би можеле да го забележите. Пејачката редовно вежба во теретана и нема ни грам вишок сало, па следбениците и порачаа дека е најубавата пејачка на естрадата. Покрај завидната фигура, Бајрами ја покажа и огромна тетоважа на десната страна од телото. Фото: Принтскрин/Инстагарам/selmabajrami.star

Кои се тајните на витките луѓе?

Михаела Христова — Wed, 27 Nov 2019 12:45:32 +0000

Знаат кога да кажат НЕ

Жените кои ја одржуваат оптималната тежина без проблем знаат да им кажат НЕ на грицките, десертите на крајот од оброкот или пржените компирчиња за ручек. Секој ден е специјален сам по себе, но тоа не значи дека истиот треба да се „прослави“ со дополнителни, непотребни калории.

Обожаваат да зборуваат за време на оброкот

Храната треба да се јаде полека и да се џвака внимателно, со еден збор да се ужива во неа и да му се даде време на мозокот да испрати сигнал дека вашиот желудник е полн, за што му се потребни околу 20 минути. Истражувачите откриле дека луѓето кои повеќе комуницираат за време на оброците имаат тенденција да изедат помалку.

Не си го губат времето (и парите) на диетални намирници

Продуктите со намален процент на масти или шеќери звучи одлични во теорија. Но, досега ви е веќе јасно дека ваквите производи содржат многу хемиски материи, односно адитиви. Ваквиот тип на храна може да да го наруши хормоналниот баланс и да го покачи нивото на шеќерот во крвта. На овој начин наместо да го намалите вишокот на килограми, немојте да се изненадите доколку го зголемите.

Не се одрекуваат од речиси ништо

Во правилникот на слабите луѓе не постои такво нешто како лоша храна. Доколку се одречете од некои намирници или видови на јадења, ќе завршите со неверојатна желба и глад за консумирање на истите и веројатно ќе претерате со нивното јадење. Токму затоа слабите луѓе најчесто јадат сè, но умерено.

Спијат доволно

Телото се обидува да го надомести недостатокот на сон во текот на денот со енергетски, кофеински напитоци, како и слатка и/или мрсна храна. Доколку сакате да јадете умерено, тогаш легнете си навреме и овозможете му на телото 7 часа непрекинат сон.

Експериментираат во кујната

Здравата храна не значи во превод досадна храна. Луѓето кои користат многу зачини во готвењето и се заинтересирани за испробување на нови рецепти имаат помали шанси да паднат во стапицата на претерано консумирање на калорични оброци. Црниот пипер и чили пиперчињата се одлични забрзувачи на метаболизмот и треба да ги вметнете во своите рецепти.

Не ги бројат калориите

Дури и здравата храна има потенцијал да биде калорична. Доколку опсесивно броите калории ова може да ве спречи да јадете многу важни намирници, како што е рибата, јаткастите плодови или темното чоколадо. Слушајте ги сигналите кои ви ги испраќа сопственото тело и јадете балансирано без да се грижите за калориите. Имајте секогаш на ум дека е битен квалитетот, а не квантитетот.

Од виснати „спојлери“ до авион тело за само неколку месеци

Љупчо Најчевски — Thu, 05 Apr 2018 12:32:50 +0000

Едната изгледа неверојатно згодно и плени со својата фигура, додека другата потполно се запуштила и е типичен пример како не треба да изгледа една жена.

Но, почекајте малку и погледнете поубаво.

Па, тоа е истата жена!

Ѕвездата на реалното шоу Geordie Shore, Вики Патинсон ова лето беше една од оние жени кои кога ќе ги сретнете најверојатно ќе го свртите погледот на страна. Вишокот на килограми, нагласениот целулит и обемната половина беа повеќе од очигледен знак дека Вики ужива во храната и воопшто не вежба.

Неколку месеци подоцна Патинсон е сосема друга жена. Критиките изгледа го повредија нејзиното его, па реши да им покаже на сите дека може да се стегне, кога ќе посака. Епилогот е фантастичен, но тешко е да не убеди дека се должи само на напорно вежбање и строга диета, барем не за толку кратко период.