вишок на килограми – Вистина.мк

Незадоволна од својот изглед: Милица Тодоровиќ ослабе 4 килограми но, стомакот и е рамен само наутро (фото)

Слаѓана Атанасова — Wed, 03 Aug 2022 09:13:33 +0000

Милица Тодоровиќ доби многу комплименти за својот изглед кога неодамна позираше во костим за капење во Египет. Пејачката ослабе четири килограми, но сè уште не е целосно задоволна и признава дека се „бори“ со стомакот. - Стомакот ми е рамен само наутро, а навечер се подувувам како и повеќето жени - вели Милица и додава дека успеала да ослабе без да гладува. - Одам кај нутриционист веќе неколку години. Малку олабавувам и се опуштам, но брзо се враќам на таа диета. Лесно слабеам, па не си ставам многу стрес на себе. Милица до неодамна редовно вежбаше дома и во теретана, но откако почна летната сезона на настапи нема време за физичка активност: - Пред летната турнеја имав личен тренер и вежбав со него. Во моментов не тренирам затоа што летото е навистина напорно за мене и затоа што живеам на тркала. Само, немам време... Фолк ѕвездата вели дека најмногу успеала да ослабе кога не работела за време на пандемијата на корона, но во меѓувреме малку се опуштила. - Не сум премногу среќна што се здебелив бидејќи цел живот сум слаба како стап, па чудно ми е, но се чувствувам добро! Сè уште не сум ја повратила тежината што ја имав претходно, носам такви работи што ќе го прикријат вишокот. Но и во нив изгледам добро, сепак сум своја - ја завршува приказната Милица Тодоровиќ. Фото:Принтскрин/Инстаграм/Миница Тодоровиќ

Бубе Јаневска: „Поради вишокот на килограми се затварав во себе и се закопчував до грло“

Христина Ѓоргиевска — Tue, 09 Feb 2021 08:43:12 +0000

Водителката Бубе Јаневска важи за една од најзгодните и најубавите ТВ лица. Водителката решена да стигне до целта односно да се ослободи од вишокот на килограми претходната година се стави на посебен режим на исхрана. Имено, таа започна да се храни со помош на програма на нутриционист, а на социјалните мрежи често објавува фотографии на кои ја покажува својата нова линија. Водителката за „Женски магазин“ раскажа дека поради вишокот на килограми и се нарушила самодовербата и се затворила во себе. Тоа што бев незадоволна како изгледам ми донесе ниска самодоверба, затворање во себе, некаков револт којшто не знаев како да го контролирам и како да се справам со него. Потоа гардеробата... Стилот кој го негувам, како растеа килограмите, така исчезнуваше. Почнав да се затскривам зад поширока облека, да се закопчувам до грло, да избегнувам да носам дури и штикли. И наоѓањето соодветна позиција пред тв камерите каде што нема да се познава вишокот почна да ми станува секојдневна преокупација, па дури и да ме фрустрира. Тоа едноставно не бев јас. Откако знам за себе, никогаш не сум имала проблем со килограмите, ниту, пак, некогаш сум држела диети. Сум имала идеална тежина која со плус, минус 1-2 кг сум ја одржувала без многу мака. Но, во текот на бременоста отидов многу во плус со килограмите кои по породилниот период ги минусирав близу до моите идеални. И оттука мислам дека започна се`“, раскажува Бубе. Таа вели дека одвреме – навреме знаела да изгуби 2, 3 килограми, но повторно да попушти пред искушенијата на слатки. Бубе додава дека започнала да бара, да истражува кој начин на исхрана и е правилен за неа, па така на социјалните мрежи пронашла нутриционист која и помогнла да се ослободи од вишикот на килограми Водителката вели дека во текот слабеењето имала моменти на криза, па знаела некогаш да ги прекрши правилата. - Имало такви моменти. Но, јас не сум љубител на грицки и тие ги нема во неодоливата храна. Признавам дека сум ,,фаќала кривини” да се замезам со нешто, но не сум заменувала оброк со нешто друго. Кифличките ме предизвикувале и не сум можела да одолеам, признавам. Но, при секое правење отстапка се одложува за ден два губењето грами. Стагнираш или додаваш некој грам, задржуваш течности и тоа може да демотивира. Па, така со текот на времето наместо да посегнувам по нешто што не е на мени, во моменти на криза го јадев она што го имав за појадок или вечера тој ден, исто така, знаев да пијам дополнително вода за да го излажам желудникот“, вели Бубе за „Женски магазин“. Потсетуваме, Бубе е во брак со Александар Ивановски, а тој и бил голема поддршка во слабеењето и е горд на неа.

Немаат само жените проблем со вишок на килограми: Совети за крупните мажи – како треба да се облекувате?

Христина Ѓоргиевска — Wed, 22 Apr 2020 13:30:26 +0000

Немаат само жените проблем со вишокот килограми. И за мажите дебелината претставува голем комплекс. Освен дека треба да внимаваат на исхраната и да вежбаат, потребни им се и други совети. На пример, како треба да се облекуваат? Целта е да изгледате послабо или пак во најмала рака да не носите нешто што премногу ги потенцира вашите килограми. Постојат неколку трикови помеѓу кои се носењето облека во вертикални линии или пак комбинирање слични бои. Што помалку толку подобро. Ова значи да не ги полните џебовите на пантолоните, јакната или кошулата со разни предмети, мобилни, кутии од цигари и слично, бидејќи секој од нив, допринесува визуелно да го зголемите обемот. Вертикални линии. Нежните и тенки вертикални линии на облеката ќе ви создадат вештачка виткост и ќе ве издолжат. Само внимавајте, доколу линиите се премногу смели и широки, тие само ќе направат да изгледате полошо и ќе ја истакнуваат вашата тежина. Поткошула. Обидете се во секоја можна прилика, да носите поткошула, бидејќи ќе ви создаде еднаква и мазна силуета. Горен дел со „V“ отвор. Исто како и реверот, ваквиот отвор ќе ви помогне визуелно да ја намалите облината на вратот, бидејќи тој нема да биде опколен со материјалот од облеката. Исто така, доколку под парчето облека, не облечете ништо друго, можете да постигнете ефект на мускулести гради. Облеката совршено да прилега на телото. Ова најмногу важи за пополните мажи. Доколку облеката е минимално тесна, ќе се покаже она што најмногу сакате да го сокриете. Во спротивен случај, пак, доколку е прешироко, ќе изгледате како телото да ви нема форма. Вашата облека мора да биде совршено точна, ниту претесна, ниту преширока. Слични бои. Доколку се држите до слични бои при облекувањето, вие на останатите визуелно ќе им изгледате многу потенки и повитки. Најдобар пример е закопчан костум – споеноста на сакото со пантолоните создава обединувачи ефект, кој додава височина. Коланот. Обидете се коланот да ви биде затегнат, но пред се и да ви биде комотен. Доколку ви е затегнат премногу силно, вишокот ќе ви излезе од страните. извор: Курир.мк

Боба се здебелил за време на карантинот, а Брена го држи под контрола: „Престани толку да јадеш“

Христина Ѓоргиевска — Mon, 06 Apr 2020 10:14:33 +0000

Боба Живојиновиќ овие две недели додека е во самоизолација се здебелил 5 килограми бидејќи само нешто готви и јаде, а Брена често го опоменува. Таа е загрижена за неговото здравје бидејќи знае колку се страшни мрсноотите и шиќерите во крвта. „Боба е гурман. Многу сака да јаде, а пред се многу сака да готви. Тој неколку пати се обиде да откаже некои работи, но не му оди. Тоа е посилно од него. Свесен е дека вишокот на килограми може да му го загрози здравјето. Затоа е Брена тука. Таа често го опоменува. На неа не и пречи естетски, таа го сака најмногу на свет, но загрижена е. Му предложуваше неколку нутриционисти, тој вели дека ќе оди и никако да отиде. Виктор успеа да се избори со килограмите. Брена одлучи да го стави под контрола и да ослабе до летото“ тврди извор на семејството Живојиновиќ. За потсетување, пред да започне вонредната состојба во Србија, Брена и Белград се вратија од Мароко, па оттогаш се наоѓаат во самоизолација во нивните домови.

Наташа Беквалац без влакна на јазикот ги прокоментира вишокот на килограми на Ана Николиќ

Христина Ѓоргиевска — Fri, 15 Nov 2019 09:49:15 +0000

Пејачката Ана Николиќ по породувањето се бореше со вишокот на килограми, па често добиваше критики за нејзиниот изглед. Пејачката одлучи да се врати во форма и да го врати својот првобитен изглед. Имено, Николиќ драстично ослабна, а сите зборуваат за нејзината трансформација и пејачката повторно изгледа како порано. Пријателката на Ана, Наташа Бекевалац во емисијата „Премиера“ откри што мисли за успехот на Ана. „Ана е многу убава и згодна жена, во прашање беше кога повторно ќе се врати во онаа состојба да биде задоволна сама со себе. И се може, сега одлучи да е слаба и слаба е“ вели Беквалац. За потсетување, Ана Николиќ се разведе од Стефан Ѓуришиќ Раста и некој период не беше активна во медиумите.

Вака изгледа Сара Мејс една година по породувањето (фото)

Христина Ѓоргиевска — Tue, 05 Nov 2019 07:53:26 +0000

Македонската пејачка и сопругата на водителот Димитар Атанасовски, Сара Костадиновска во септември претходната година се реализираше во улогата на мајка. Имено, Сара и Димитар ја дочекаа нивната наследничка Илина која оттогаш е центарот на нивното внимание. За разлика од други познати родители, Диме и Сара не се штедат да ја покажат нивната миленичка, па често ја објавуваат на социјалните мрежи. Мамо и тато се трудат колку можат да ја вклучат во нивните активности, па често може да видиме „Инстаграм стори“ каде Илина е со тато во студио, со мама во кујна, каде се игра во дневната... Сара во текот на бременоста беше активна трудница, но и по породувањето не чекаше долго за да се врати на своите секојдневни обврски на професионално поле. Меѓутоа, речиси да не постои жена која се остварилала во улогата на мајка, а инстантно има тело како пред блажената состојба. Некои имаат среќа да доживеат мали промени, додека други маки мачат со вишокот на себе. Сара по породувањето имаше вишок на килограми, што е и нормално за постпородилниот период. Сепак, изгледа дека Костадиновска се вратила во форма и се ослободила од еден од најголемите проблеми на жените - килограмите. Пејачката на својот „Инстаграм“ објави фотографија од пред огледало, а од истата може да забележиме дека мама Сара изгледа одлично. Веруваме дека и таа е задоволна од одразот во огледалото. За потсетување, ќерката Илина неодамна наполни една година, а мама и тато и направија забава. https://arhiva.vistina.com.mk/radio-mileva/mala-zabava-za-najmalata-vaka-izgledashe-proslavata-za-prviot-rodenden-na-kjerkichkata-na-sara-mejs-i-dimitar-atanasovski/

Меган Маркл има вишок на килограми или повторно е бремена?

Христина Ѓоргиевска — Fri, 27 Sep 2019 10:02:25 +0000

Кога последен пат беше објавено дека Меган Маркл и принцот Хари ќе станат родители, тие беа на служебно патување во Австралија. Меган цело време го криеше трудничкото стомаче облекувајќи широки фустани и капути, поради што многумина се сомневаа дека е бремена, а на крајот овие сомнежи испаднаа како точни. Меѓутоа, парот моментално се наоѓа со синот Арчи во Африка и светот се сомнева дека историјата се повторува. Меган повторно носи широка облека, а многумина тврдат дека под неа се наоѓа трудничкото стомаче. Но, нема да биде зачудувачко доколку овие шпекулации се точни. Имено, Меган и Хари неколку пати досега истакнаа дека сакаат да имаат две деца, Сепак, има и друга страна на приказната, а тоа дека носи широка облека поради вишокот на килограми по породувањето.

Со минус килограми: Ристе Ристески драстично ослабе (фото)

Христина Ѓоргиевска — Mon, 15 Oct 2018 07:30:39 +0000

Ристе Ристески сите го паметиме по учеството и победата во регионалното музичко шоу „Ѕвездите на Гранд“. По победата, Ристе се врати во родниот Охрид каде што има настапи низ цел Македонија, а ја сними и својата првата песна „Добро јутро тајно“. Меѓутоа, Ристе не работаше само на својата музичка кариера туку и на својог изглед. Пејачот се посвети на вежбање и тренинг, па очигледно ја дотера својата линија до совршенство.

View this post on Instagram

A post shared by Riste Risteski Official (@riste_risteski) on Apr 29, 2018 at 8:58am PDT

Ристе замина од родниот Охрид и се пресели во Белград каде што активно ќе работи на своите нови музички проекти. Неодамна во едно интервју тој откри дека земал стан, а сега планира да се посвети на својата кариера. Она е што е очигледено дека пејачот ги намалил вишокот на килограмите, па сега изгледа многу послабо. Тој на својот „Инстаграм“ се пофали со фотографија од Белград и покажа како изгледа со минус килограми.

View this post on Instagram

When the #autumn comes into your photo ? __________________________________________ #mood #sunnyday #vibe #spontaneous #nature #joy #happylife #keepwalking #zvezdegranda

A post shared by Riste Risteski Official (@riste_risteski) on Oct 13, 2018 at 10:48am PDT

Ана Николиќ на мета поради вишокот на килограми, пејачката не може да ослаби поради здравствени проблеми?

Христина Ѓоргиевска — Thu, 30 Aug 2018 08:03:03 +0000

Иако некогаш важеше за една од најатрактивните пејачки, Ана Николиќ по породувањето се бори со вишокот на килограми. Извор близок на пејачката тврди дека првите месеци по породувањето Ана одбивала да јаде, но не се решила со вишокот на килограми. „Ана не може да ослабе поради здравствени проблеми со кои се бори претходните месеци. Поради тоа и е спор метоболзимот. Иако потполно го промени начинот на живот. Се врати на тренингот и на здравата исхрана. Малку ќе ослабе, па пак се здебелува, вели извор близок на пејачката и додава:

„Сакаше да биде добра мајка и ништо не правеше на штета на нејзината ќерка. За тоа не зборува бидејќи не е добро за нејзиното здравје. Луѓето се навикнати да ја гледаат како фатална жена. Јавноста си создаде слика за неа, а таа е повеќе од тело. Не ми е јасно како некои можат да ги заборават нејзините хитови, нејзиниот однос кон публиката и професијата. Никој не треба да им забележува на жените што не изгледаат онака како треба, вели изворот. За потсетување, иако Ана најави враќање на музичката сцена и истакна дека снимила неколку песни, сепак тоа не се случи.

„Никогаш не сум била подебелa“: Тања Савиќ призна какви маки има

Христина Ѓоргиевска — Wed, 11 Jul 2018 08:10:32 +0000

Тања Савиќ која учестуваше во првата сезона на регионалното музичко шоу „Ѕвездите на Гранд“, призна дека има проблеми со вишокот на килограми и работи на тоа да ја врати својата линија. „Се здебелив, не можам да кажам колку килограми имам. Никогаш не сум била подебела. Кога не работам, јас јадам. И детето ме зафркава дека сум дебела, вели пејачката и додава: „Најлошо ми е навечер, главата ми е во фрижидер. Кога со сопругот гледам филм, јадам сладолед, па пуканки, вели Тања и вели дека некогаш знае да се налути на сопругот бидејќи не ја предупредува. „Душан не ми вели ништо, а јас се лутам. Ми вели дека му е жал да ми каже да не јадам, искрена е Савиќ.

Dragi moji sa ponosom vam predstavljam moj novi duet sa @corona_gethoven i @rimski.rimokilla koji ce danas u 16h biti objavljen na @idjvideos kanalu. ?? #zlocinbezdokaza #tanjasavic #corona #rimski

A post shared by Tanja Savic (@tanja_savic_private) on Jun 13, 2018 at 3:25am PDT