труднички – Вистина.мк https://arhiva.vistina.com.mk Се друго е... Mon, 06 Apr 2020 11:43:38 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.1 https://arhiva.vistina.com.mk/wp-content/uploads/2018/06/cropped-Vistina_favicon-32x32.png труднички – Вистина.мк https://arhiva.vistina.com.mk 32 32 Вељко Ражнатовиќ ја бакна Богдана во трудничкото меше: „Еден бакнеж, ама за двајца…“ (ФОТО) https://arhiva.vistina.com.mk/veljko-raznatovikj-ja-bakna-bogdana-vo-trudnichkoto-meshe-eden-baknez-ama-za-dvajca-foto/ Mon, 06 Apr 2020 11:42:45 +0000 https://vistina.com.mk/?p=143491

Вељко Ражнатовиќ наскоро треба да стане татко по прв пат, а радоста за тоа не ја крие ниту неговата мајка,  балканската фолк дива Цеца, која ќе стане баба. Цеца на својот Инстаграм профил сподели со фановите фотографија која и и ја испратиле  Вељко и нејзината снаа Богдана. Новопечената брачна двојка на фотографијата е во домашна атмосфера, во домот на Богдана во село Тител каде се во изолација, а Вељко е клекнат и го бакнува нејзиниот труднички стомак. Еден бакнеж, за двајца.. И за неа и нивното бебе! Колку се среќни и со колку возбуда го чекаат бебето, јасно  кажува сликата што Вељко ја објави на својот Инстаграм со следниот опис: „Се надевам дека и вие ја користите оваа прилика во карантинот за да поминете драгоцено време со вашите најблиски. Ви посакувам многу здравје“ - напишал синот на Цеца и иден татко на својот Инстаграм.]]>

Вељко Ражнатовиќ наскоро треба да стане татко по прв пат, а радоста за тоа не ја крие ниту неговата мајка,  балканската фолк дива Цеца, која ќе стане баба. Цеца на својот Инстаграм профил сподели со фановите фотографија која и и ја испратиле  Вељко и нејзината снаа Богдана. Новопечената брачна двојка на фотографијата е во домашна атмосфера, во домот на Богдана во село Тител каде се во изолација, а Вељко е клекнат и го бакнува нејзиниот труднички стомак. Еден бакнеж, за двајца.. И за неа и нивното бебе! Колку се среќни и со колку возбуда го чекаат бебето, јасно  кажува сликата што Вељко ја објави на својот Инстаграм со следниот опис: „Се надевам дека и вие ја користите оваа прилика во карантинот за да поминете драгоцено време со вашите најблиски. Ви посакувам многу здравје“ - напишал синот на Цеца и иден татко на својот Инстаграм.]]>
Со јога против трудничките тегоби https://arhiva.vistina.com.mk/so-joga-protiv-trudnichkite-tegobi/ Wed, 12 Feb 2020 13:36:22 +0000 https://vistina.com.mk/?p=133922

Сè повеќе трудници практикуваат и за кусо ги чувствуваат ефектите од јогата. При вежбањето, на пр., жените учат правилно дишење и држење на телото, и остануваат активни и подвижни низ целата блажена состојба. Како што пренесува српскиот портал „Б92“, јогата ја поврзува мајката со бебето, така што таа учи дека треба да биде стабилна, цврста и слободна. Наташа Борота, бабица и инструкторка за јога за трудници од Србија, вели дека вежбите не само што се идеални за телото, туку и психички ја подготвуваат жената за породувањето, ги ублажува мачнините, болки во грбот, грчеви, опстипација… – Преку јогата се учат техники за дишење кои се користат при самото породување, што ги олеснува и контракциите. Жените кои вежбаат јога, се поопуштени, пососредоточени и поподготвени за породувањето. Тие така се и психички и физички спремни жена за полесно да го поднесат сè тоа, изјави Борота за српските медиуми. Освен тоа, повеќето трудници кои вежбаат јога, велат дека тегобите скоро и да исчезнуваат и оти им тоа им причинува и подобро расположение. извор: курир.мк]]>

Сè повеќе трудници практикуваат и за кусо ги чувствуваат ефектите од јогата. При вежбањето, на пр., жените учат правилно дишење и држење на телото, и остануваат активни и подвижни низ целата блажена состојба. Како што пренесува српскиот портал „Б92“, јогата ја поврзува мајката со бебето, така што таа учи дека треба да биде стабилна, цврста и слободна. Наташа Борота, бабица и инструкторка за јога за трудници од Србија, вели дека вежбите не само што се идеални за телото, туку и психички ја подготвуваат жената за породувањето, ги ублажува мачнините, болки во грбот, грчеви, опстипација… – Преку јогата се учат техники за дишење кои се користат при самото породување, што ги олеснува и контракциите. Жените кои вежбаат јога, се поопуштени, пососредоточени и поподготвени за породувањето. Тие така се и психички и физички спремни жена за полесно да го поднесат сè тоа, изјави Борота за српските медиуми. Освен тоа, повеќето трудници кои вежбаат јога, велат дека тегобите скоро и да исчезнуваат и оти им тоа им причинува и подобро расположение. извор: курир.мк]]>