токсична врска – Вистина.мк

Токсично однесување по кое ќе препознаете дека сте во врска со опасен нарцис

Слаѓана Атанасова — Tue, 14 Nov 2023 14:10:58 +0000

Нарцисоидната личност е лесно да се идентификува. Се карактеризира со однесувања како што се фалење, склоност кон монолози и споделување зајадливи коментари. Кога станува збор за љубовните врски, постојат некои посуптилни особини кои можат да го идентификуваат нарцисот. Д-р Крег Малкин, психолог од Харвард, кој има повеќе од 25 години работно искуство, ги наведе за CNBC.

Ве бомбардираат со љубов

Бомбардирањето со љубов е опсипување со комплименти, внимание и подароци во почетокот на врската. Кога е здраво, ова однесување се нарекува „фаза на меден месец“. Но, кога сте со нарцис, нема простор за уживање – ве гушат со своето внимание и се навредуваат кога ќе побарате да се повлечат малку.

Повреден е кога ќе го одбиете

Ако му кажете на нарцис дека би сакале да го прескокнете дружењето затоа што сте уморни, тој ќе биде навреден. Можеше да реагира со повлечено однесување и кратки и бавни одговори на пораките. Нарцисистите често се чувствуваат непријатно од ранливите чувства како тага, осаменост, срам, страв или дури и разочарување бидејќи не веруваат дека навистина се грижите или дека ќе бидете тука за нив.

Одразуваат лажна слика за безбедност

Нарцисите се справуваат со својата несигурност така што се прикажуваат себеси како посебни, исклучителни или толку уникатни што никогаш не треба да се плашат од соочување со емоционален ризик. Оние кои не се нарциси уживаат во поврзувањето, без огромни пораки и комплименти. Вистинските врски се засноваат на други начини на изразување блискост и наклонетост.

Постојано ги истакнуваат вашите сличности

Нарцисите практикуваат самоподобрување со создавање чувство на посебност со инсистирање дека сте слични на што повеќе начини. Тие може да забележат дека ја сакате истата музика, храна или пијалоци. Ако сте со нарцис, кога ќе ги истакнете разликите во вашите вкусови, може да реагира со лутина или тишина.

Ги контролираат сите планови

Нарцисистите често практикуваат скришна контрола. Со други зборови, тие може да се појават во последен момент со билети за концерт и цвеќиња или резервации за вечера. Ако ова е единствениот начин на кој едно лице може да ужива во поврзувањето, тие може да бидат премногу крути за да им се верува.

Извор: Кајгана

„Колку добро функционираме“: Џина Џиновиќ на мета на твитерџиите, поради преписката што ја објави со нејзиното ново момче (фото)

Слаѓана Атанасова — Wed, 08 Mar 2023 11:40:03 +0000

Ќерката на Харис Џиновиќ, Џина Џиновиќ, беше мета на Твитер поради преписката што ја објави со своето ново момче. Имено, Џина Џиновиќ неодамна стапила во врска со ново момче, а сега објавила преписка со него и како што многумина коментираат доста се посрамотила. - Љубов моја, извини што ти го прекинувам деловниот состанок, но да знаеш дека се фарбам и дека оставиш некој коментар кога ќе ме земеш - напишала Џина, на што нејзиниот партнер и одговорил: „Во ред“. Наскоро на сето тоа го додаде коментарот: „Колку добро функционираме“, што резултираше со прозивка на Твитер.

прелепо функцијонишете баш пре слатко pic.twitter.com/khwzXavVFk
— деа 🍄 (@tingeelliinnggg) March 7, 2023

„Ќе си ги извадам очите во овој момент “, „Ако е ова вистина, не е доволно патетично што мора да инсистира на партнерот да и даде некој коментар наместо спонтано и искрено, но и јавно ја покажува својата неписменост и разоткрива принудна токсична врска и на ова девојките се огледуваатт, жал ми е за овој паднат брат“, „Функциоираме“. Фото: Принтскрин/Инстаграм

Неколку знаци дека вашата врска станува токсична: Ако ги препознаете, време е да раскинете

Слаѓана Атанасова — Fri, 11 Nov 2022 13:45:23 +0000

Понекогаш љубовта е слепа и не можете да увидите дека сте заробени во несреќна врска. Обрнете внимание на однесувањето на партнерот кое покажува дека сте во лоша врска: Се однесува лошо кон вас Секој од нас има денови кога станува на лева нога, но ако вашиот партнер постојано е нерасположен, секогаш доцни и ве срамоти пред пријателите, па мора да се извинувате во негово име, очигледно е дека сте во токсична врска. Ги влечете конците на врската Двајцата подеднакво треба да вложувате во заедничкиот живот. Ако едниот партнер се труди повеќе, а другиот не покажува заинтересираност ниту благодарност, запрашајте се во каква врска сте и престанете да се трудите. Нервозни сте кога излегува со пријателите Постојат неколку причини зошто сте нервозни кога вашиот партнер изглегува со пријателите. Се чувствувате нервозно и анксиозно затоа што не верувате во иднината на вашата врска и немате доверба во партнерот. Недовербата помеѓу парнерите можеби е последица на вашите претходни лоши искуства. Размислете добро дали може да останете во врска во која немате доверба во партнерот и за која се прашувате дали вреди да го губите вашето скапоцено време. Навикнати сте на драма Кога секојдневно имате расправии, тешко е да ги забележите проблемите. Ако постојано раскинувате и се смирувате, јасно е дека сте во токсична врска. Вашите пријатели не го сакаат вашиот партнер Размислите како вашите пријатели се однесувале кон вашите други партнери. Кој од нив им се допаднал, кој не, што им е заедничко. Не треба по секоја цена да ги слушате советите на пријателите или роднините, но имајте на ум дека вашите најблиски го сакаат најдоброто за вас. Извор: Попара

Јасни знаци – Доколку ги забележите овие работи во односот со мажот, знајте дека сте заглавени во токсична врска

Слаѓана Атанасова — Tue, 13 Sep 2022 13:15:42 +0000

Доколку сте забележале одредени ситуации на однесување во врската кои често прават да се чувствувате лошо, заробени, како да нема решение или дека другата страна не сака да се согласи на компромис, а во исто време сите активности се одвиваат многу тешко и како да имате впечаток дека нешто форсирате, земете го сето ова во предвид и запрашајте се дали вреди вашиот труд во врската. Сето ова може да бидат знаци дека не сте во врска со личност која ви одговара и со која градите здрава врска. Кога се заљубуваме, често не ја гледаме реалноста. Логично е, бидејќи во тие моменти почнуваме да ги гледаме работите низ розови очила. Ова, се разбира, не значи дека се е во ред. Постојат знаци кои ќе покажат дека нешто не е во ред, и треба да обрнете внимание на нив, пред целосно да ви се скрши срцето. Не се радувате на неговиот повик Името на личноста со која сте во врска на екранот на вашиот мобилен телефон треба да ви донесе насмевка на лицето. Ако сè повеќе се мрштите кога ви се јавува, нешто не е во ред. Секогаш ги ставате неговите потреби пред вашите Во нормална врска, односот треба да биде 50:50. Ако постојано размислувате што би сакал и се ставате себеси на второ место, а тој тоа мирно го прифаќа, не сте во врска која е добра за вас. Сите негови ветувања брзо испаруваат Ако постојано ветува работи кои никогаш не се случуваат, тоа е знак дека само се обидува да ве изманипулира со своите ветувања. Постојано наоѓате изговори за неговото однесување За некои работи навистина има оправдување, но со некои треба да се повлече линија. Ако барате оправдување за секое негово однесување и често се обвинувате себеси, не сте во здрава врска бидејќи тоа не е нормално. Вашата самодоверба е во постојан пад Добрата врска нè прави полни со самодоверба, а ако вашата постојано опаѓа, можеби тоа е затоа што прифаќате работи што не треба. Извор: Курир.мк

Токсична врска? Ова се 4 знаци дека сигурно го „гушите“ партнерот

Христина Ѓоргиевска — Mon, 03 Jan 2022 13:30:00 +0000

Ова се знаците на кои треба да внимавате Нема ништо лошо во тоа да поминете квалитетно време со саканата личност, но другата крајност е кога го „давите“ партнерот со своите постапки. Можеби поминувате низ фаза во врската во која верувате дека врската може да се подобри ако сте повеќе посветени на партнерот, но тоа нема да се случи ако тој се чувствува како да не може да дише.

Еве ги знаците на кои треба да внимавате:

Не сакате вашиот партнер да поминува време со други

Пријателите и семејството се важни луѓе во животот на секој од нас. Без разлика дали сте во брак или не, никогаш не треба да губите контакт со овие луѓе. Ако мислите дека вашиот партнер не треба да ги гледа пријателите и семејството, бидејќи вие ги исполнувате неговите, а тој вашите потреби, во голема заблуда сте. Вистината не може да биде подалеку од тоа.

Верувате дека партнерот ве надополнува

Можеби звучи романтично вие и вашиот партнер да се надополнувате, но таа идеја повлекува друга, а тоа е дека не сте комплетни без него/неа. Партнерот е тука за да биде ваша поддршка, најдобар пријател, љубовник, некој кој ќе застане покрај вас кога е најтешко, но не и некој што ја надополнува вашата личност. Овој став создава нездрава зависност.

Партнерот повеќе не ве слуша

Дали вашиот партнер има навика да „одлута“ додека зборувате? Иако има луѓе кои попрво би слушале отколку да зборуваат, сепак проверете колку често се случува на половина од разговорот да видите дека мислите на вашиот партнер повеќе не се тука. Премногу монолози за секоја ситница што ви се случува ги тераат повеќето луѓе да бегаат, барем во мислите, пишува „Vijesti.me“.

Проверување на телефонот

Сосема е легитимно да се воспостави политика на доверба во бракот што вклучува телефон без заклучување или заедничка лозинка. Меѓутоа, ако постојано го земате телефонот на вашиот партнер и ја прелистувате неговата е-пошта, гледате фотографии што ги има во галеријата или пораките кои ги разменува со други луѓе, ова не е прифатливо однесување. Тоа е опсесивно и многу тешко се контролира. Уште потешко е да се поднесе таквото однесување. извор: попара.мк

Пет причини зошто луѓето остануваат во токсична врска

Христина Ѓоргиевска — Mon, 26 Jul 2021 13:30:20 +0000

Многу луѓе остануваат во нездрави врски, но за да ги препознаеме знаците на таквиот однос, треба длабоко да нурнеме во психологијата што стои зад секоја причина поради која луѓето остануваат во токсични и нездрави врски. Според психотерапевтот Џини Лав Томпсон, секоја врска има одредено ниво на токсичност. Иако е нормално да има подеми и падови во врската, корисно е да се знае кога е време за крај. Но, тоа е полесно да се каже отколку да се направи. 1. Луѓето се плашат од самотија Според истражувањата, стравот од самотија може да ги натера луѓето да останат во деструктивни врски од едноставна причина, подобро е да имаш несовршен партнер отколку да бидеш сам. Општеството понекогаш може да ги натера луѓето да мислат дека да бидеш сам е негативна работа, но во реалноста нема ништо лошо во тоа. 2. Ниско ниво на самодоверба Луѓето кои имаат ниско ниво на самодоверба имаат тенденција да останат во нездрави врски. Откако долго време доживувале малтретирање и токсично однесување, луѓето лесно можат да паднат во замка верувајќи дека тие се виновни за токсичното однесување на партнерот. Ниската самодоверба исто така може да ги натера луѓето да ја преиспитуваат сопствената вредност. 3. Чувство на одговорност за партнерот и неговите постапки По непријатна ситуација или конфликт, се развива чувство на вина кај оној кој трпи малтретирање. Ова однесување се развива постепено, па отежнува личноста да сфати што се случува. Чувството на нервоза, збунетост и неможност да верува во себе и своите постапки се дел од сигналите. 4. Верува дека работите може да се променат Многу луѓе кои се во нездрави врски понекогаш остануваат во неа бидејќи го сакаат партнерот и веруваат дека еден ден тој ќе се поправи или дека врската ќе закрепне. Претпоставуваат дека нездравото однесување на партнерот е како резултат од тешки околности и слично. Но во реалноста, ништо не може да промени некој кој не сака да се промени. За жал, ситуацијата со текот на времето само се влошува. 5. Страв од одбивање Една од причините зошто остануваат во нездрава врска е затоа што некои луѓе се плашат од одбивање, па се врзуваат за моменталниот партнер. Овие луѓе тешко се изразуваат и тешко ги искажуваат своите мисли. извор: Кајгана

Едноставно не можете без него: Овие пет знаци покажуваат дека сте во токсична врска

Христина Ѓоргиевска — Thu, 03 Jun 2021 13:15:38 +0000

Влеговте во врска со маж, кој на почетокот беше остварување на вашите соништа, но полека сфативте дека не е тоа. Сепак, повеќе не можете да живеете без него, а овие знаци велат дека оваа врска е крајно отровна. 1. Се плашите да започнете разговор за проблемите Секој пат кога ќе го започнете, има подготвена навреда што целосно ќе ја уништи вашата самодоверба. Резултатот? Живеете во вашата школка. 2. „Извини“ – не е дел од неговиот вокабулар Никој не е совршен освен него. Тој е експерт за извртување на секоја ваша реченица до тој степен што секогаш некако се покажува дека вие сте главен виновник – дури и кога знаете дека сте во право. 3. Тој нема да ви каже дека е повреден, само ќе се одмазди Ако мисли дека премногу флертувате со некое момче, тој нема да ви каже. Наместо тоа, тој ќе се погрижи да флертува со секоја жена што ќе ја сретне – и вие да го забележите тоа. Секогаш ќе ја избере опцијата во која ќе ве повреди, наместо да проголта малку гордост и да признае дека нешто му пречело. 4. Заради него излегувате глупави кога сте во друштво Тој не престанува да зборува за себе на забави додека се чувствувате како маково зрно до него. Исто така, ќе се погрижи секогаш да ги коригира вашите погрешни нагласени зборови пред сите ваши или негови пријатели. 5. Се повлекува кога ви оди добро, се приближува кога плачете Ако добиете унапредување, тој ќе преврти со очите: „Па, сега ќе бидеш уште поголем роб на таа компанија?“ Факт е дека вашиот успех го плаши и се обидува да ве одржи послаби од него. Кога сте вознемирени, тој е пресреќен – затоа што повторно е поголем, посилен и помоќен од вас. Вистински маж ќе се радува на вашиот успех, а тој сигурно не е тоа. извор: попара.мк

Oва е главен показател дека сте во токсична врска која нема иднина

Христина Ѓоргиевска — Tue, 07 Apr 2020 13:30:12 +0000

Токсичните врски можат да направат да се чивствувате несреќно, да ја намалат вашата самодоверба, па дури и да ве натераат да се прашувате дали ја заслужувате таа љубов. Најстрашно е што сето ова може да ви се случува без притоа вие навреме да го забележите. На пример, можеби бие постојано ќе сакате да бидете во близина на својот партнер и секогаш да сте спремни да му помогнете, а тој на тоа да ви возврати многу лошо или пак воопшто да не е тука кога најмногу во треба. Ова може лошо да влијае врз вашите чувства и психолошка состојба. Подолу се неколку совети како навреме да се идентификуваат и да се избегнат овие типови на врски.

Придонес во врската

Дури и во совршената врска, скоро е невозможно партнерите подеднакво да споделуваат меѓусебна грижа и љубов. И тоа е сосема нормално! Природно е во тешки моменти на луѓето да им треба „рамо за плачење“ и некој кој што ќе им даде емоционална и па дури и финансиска поддршка. Исто така е природно да чувствувате потреба целосно да се вложите себеси во обид да им помогнете на своите сакани доколку видите дека на нив им е потребна помош. Сепак, сето ова станува психолошки тешко кога само едниот партнер дава се од себе во овие моменти, додека пак другиот ја прима онудената помош но не ја дава кога на партнерот му е најмногу потребна. Ако сте несебична и грижлива личност, секогаш ќе сакате да му помогнете на вашиот партнер и можеби нема да забележите дека тој воопшто не обрнува внимание на вас или пак ќе забележите, но нема да сакате да верувате дека тоа е така. На почеток тој ќе биде благодарен на вашата помош, но понатаму може да започне вашата грижа да ја зема „здраво за готово“.

Да, вашата грижа може да ве повреди

Доколку навистина се грижите за некој и постојано се трудите да му помогнете, во тој процес вложувате многу енергија и труд кои што многу често се емоционално исцрпувачки, поготово доколку сфатите дека не ви е возвратено со истата мера. Исто така, доколку постојано потребата да помогнете некому ја ставате на примарно место, пред фокусот за вашите лични потреби и воедно немате доволно време за исполнување на своите задачи, тоа може лошо да се одрази на вашата самодоверба, на начинот на кој што се доживувате и вашето здравје. Можеби ќе ви биде тешко да ја замислите иднината без вашиот токсичен партнер, но треба да бидете цврсти и да имате покрај себе личност која што ќе го заслужува целото ваше внимание.

Како да излезете од токсичната ситуација

Во оваа ситуација најважно и примарно е да забележите дека се наоѓате во токсична врска! Тогаш ќе почнете да се запрашувате кои се причините поради кои што само вие вложувате труд во врската, но не и вашиот партнер. Доколку вашата врска е релативно млада, уште на стартот треба да ги поставите вашите граници. Доколку сте во долгогодишна вркса искрен разговор на таа тема може да ви помогне да го подобрите вашето меѓусебно разбирање, поддршка и меѓусебен однос. извор: Попара.мк

Пет знаци дека сте во токсична врска

Христина Ѓоргиевска — Tue, 15 Oct 2019 13:15:43 +0000