совршен изглед – Вистина.мк

Слатките за неа се болна тема: Наташа Беквалац откри како успеа да ја доведе линијата до совршенство (фото)

Слаѓана Атанасова — Thu, 04 May 2023 12:13:33 +0000

Наташа Беквалац ја носи титулата една од најубавите жени на овие простории. А кога се грижи за својот изглед, пејачката понекогаш може да се опушти и да накачи некој килограм вишок. Сега откри како ослабела дури 10 килограми: - Исфрлив пецива, компири, соја, грав, боранија, тестенини, грашок, ориз, грицки, слатки и сокови. Овошје јадев само еднаш во недела. Така успеав за кратко време да ги изгубам вишокот килограми – вели Наташа. Таа тврди дека не морала да се откаже од многу работи. -Ми беше дозволено да јадам секакво месо, но не смеев да јадам премногу маснотии. Јадев дури и јајца на секакви начини, млечни производи, но не претерав со сирење и фета сирење. Конзумирав свеж зеленчук во неограничени количини. Најмногу јадев зелка, зелена салата, краставица, карфиол, брокула, кромид и домати, како и јаткасти плодови. Пиев по два и пол литри вода дневно - изјавила Наташа која вели дека клучот за успехот лежи во редоследот по кој се користат овие намирници. Првите шест дена од неделата јадев се, од салата до месо, а седмиот ден појадок и ручек јадев храна од „забранетата листа“ како тестенини, компири и ориз. Воопшто нема слатки. А ако сакам десерт, би земала една лажица мед или интегрален бисквит. После седмиот ден се од почеток и така до посакуваните резултати - вели пејачката. Покрај правилната исхрана, составен дел од животот на Наташа се и тренинзите, поради што телото го доведе до совршенство. - Вежбам пет пати неделно по 45 минути. Денот ми започнува со појадок со ќерките Хана и Катја. Потоа ги носам во училиште и градинка, па одам на тренинг. Кога физичката активност ќе стане дел од вашиот ден, веќе нема да ви биде тешко и омраза да вежбате. Не сум од оние на кои им се допаѓа, но кога ќе видам што ми носи вежбањето, не само физички, туку и психички, и не размислувам да прескокнам тренинзи - искрена е пејачката. Фото: Принтскрин/Инстаграм

Заборавете на Маја Маринковиќ, ова е најголемата трансформација досега: „Не се разбудив убава преку ноќ“ (фото)

Слаѓана Атанасова — Wed, 09 Nov 2022 12:39:00 +0000

За задругарката Маја Маринковиќ често се вели дека „го сменила личниот опис“ и дека сега изгледа неспоредливо поинаку во споредба со првото појавување пред ТВ камери, нешто што може да се каже и за друга поранешна задругарка, Ермина Пашовиќ. Ермина беше учесник во третата и четвртата сезона на „Задруга“, каде беше актуелна, а милионската публика ја запозна сосема природно, без корекции. Сепак, откако ја напушти четвртата сезона шоуто, Пашовиќ реши да се ослободи од сите несовршености кои со години и ја нарушуваа самодовербата, а резултатот е повеќе од совршен. Еден од водечките проблеми на Ермина беше лицето со акни , па откако го реши проблемот со нив, отиде на ласерско отстранување на лузните. За ова одвоила од 150 до 250 евра по третман, а според извори направила четири од нив. Набргу потоа го оперирала носот, а оваа интервенција започнува од 3.000 евра. Потоа посетила хирург да и ги подигне очните капаци и за тоа издвоила 900 евра, а сакала и мачкини очи чија цена е 4.000 евра. Ермина ги среди градите и за нив потроши 3.800 евра, но и нови јаболчници за 900 евра. Пашовиќ не застана тука, туку ги зголеми усните кои ја чинеа околу 500 евра, но ја коригираше и ја обликуваше вилицата со методот „Jaw lan“ кој се прави со хијалуронски филери и чини до 1.000 евра. За да го постигне посакуваниот изглед, поранешната соработничка отишла и на ботокс во три региони, за што платила околу 250 евра. Сè на сè, кога ќе се земе предвид сето она што на Ермина не и се допаднало и што променила, сето тоа ја чинело 15.250 евра.

View this post on Instagram

A post shared by Ermi Ermina Pasovic (@ermi.bolan)

Фото:Принтскрин/Инстгарам

Јелисавета Орашанин позираше на плажа па ги покажа стомачните мускули и совршено извајаното тело (фото)

Слаѓана Атанасова — Fri, 22 Jul 2022 08:47:47 +0000

Јелисавета Орашанин предизвика бурни реакции на социјалните мрежи со новите фотографии во бикини. Актерката, која неодамна ја прослави петгодишнината од бракот со кошаркарот Милош Теодосиќ, објави серија фотографии со кои ги распамети сите. Таа објави „брутални“ слики од одморот во Грција во минијатурно бикини кои ги открија сите нејзини совршени облини. Стомачни за чиста десетка, гради, витки нозе... ги остави без здив нејзините следбеници кои и порачаа дека „Гори“ и дека е најзгодна: „Ова го нема никаде“, „Изгледаш брутално“, „Нереална си “, „Што ли јадеш, што пиеш?“, „Хаос, какво тело“, „Чекај, огнот сега гори во нас“, се само дел од пораките под објавата. Фото:Принтскрин/Инстаграм/jagodenamagli

Воопшто не остарела: Никол Шерзингер со совршен физички изглед (фото)

Слаѓана Атанасова — Thu, 07 Jul 2022 10:07:52 +0000

Една од ретките пејачки на светската музичка сцена која изгледа идентично на почетокот на кариерата е Никол Шерцингер, поранешна членка на групата „The Pussycat Dolls“. Пејачката Никол на сцената зачекори во 2005 година со своите колеги и хит песната "Don't cha" за која е снимено и видео за кое се зборува и ден денес. Никол со текот на времето „попушти“ и вгради силикони, но се останато остана исто! Пејачката сега објави слики од Миконос, каде го прослави својот 44-ти роденден со момчето рагбист Том Еванс, на кои изгледа прекрасно.А во преден план беа нејзините затегнати нозе и извајаните стомачни. Фото:Принтскрин/Инстаграм/nicolescherzinger

Анастасија Ражнатовиќ го откри рецептот за нејзиниот совршен изглед

Христина Ѓоргиевска — Mon, 08 Oct 2018 10:42:03 +0000

Ќерката на пејачката Светлана Цеца Ражнатовиќ, Анастасија Ражнатовиќ го откри рецептот за нејзиниот совршен изглед. Имено, Анастасија откри како се негува и на какви третмани оди. „Тоа е она класично. Миење заби, туширање. Секое утро и секоја вечер ставам креми. Имам утринска и ноќна крема. Навистигна се грижам и се негувам“, вели младата пејачка.

Таа исто така истакна дека оди на козметичари, па кога таму ќе и стават некоја крема ја користи само таа козметика. Тренирам, а тоа го препорачувам на сите“, вели Анастасија во „Магазин ин“.