Ново истражување: 3 до 5 шолји кафе дневно го намалуваат ризикот од срцеви заболувања

Христина Ѓоргиевска — Mon, 14 Feb 2022 14:00:29 +0000

Едно од многуте биоактивни соединенија кои се наоѓаат во кафето, намалува одреден протеин, чие пониско ниво е одговорно за одржување на здравјето на срцето и крвните садови. Ако сакате да пиете кафе, ова е добра вест за вас. Луѓето кои консумираат помеѓу три и пет шолји кафе дневно имаат помал ризик од кардиоваскуларни болести. Оваа информација со следбениците на социјалната мрежа Инстаграм ја сподели светскиот нутриционист Сајмон Хил. Според него, објавената студија покажува дека кафето го намалува нивото на одредени протеини, чие пониско ниво е важен фактор за спречување на болести на срцето и крвните садови. Една нова студија објавена во Nature communicatons сугерира дека кофеинот, едно од многуте биоактивни соединенија пронајдени во кафето намалува одреден протеин во крвта, означен како PCKS9. Научниците дошле до ова откритие давајќи им на луѓето вклучени во истражувањето 400 милиграми кофеин. Два часа по консумирањето, нивото на овој протеин е намалено за 25 проценти. Зошто е ова важно? Како што вели Хил, бидејќи понискиот PCKS9 го намалува ризикот од висок лош холестерол, срцев удар и мозочен удар. Благодарение на кофеинот, од телото се отстрануваат големи количини лош холестерол, крвните садови и артериите се заштитени од таложење на наслаги што доведува до „затнување“, а сето тоа го намалува ризикот од срцев и мозочен удар. извор: попара.мк

Сакаа да го наместат, ама Аца Лукас се снајде: Три нешта – се’ бело! (ВИДЕО)

Антонио Димитриевски — Wed, 12 Feb 2020 10:22:35 +0000

Аца Лукас беше гостин во шоуто на „Ами Џи“, па екипата и водителот Огњен Амиџиќ се обидоа да го збунат пејачот и да го наведат да признае нешто што (не) е така? Имено, Огњен го натера пејачот уште еднаш да објасни веќе многу пати споменуваната афера со белиот прав на масата, па Лукас се потруди да објасни дека е мераклија на „бел прав“, ама на шеќер во прав од ванилици, кои се еден вид на суви колачиња прекриени со ваков тип на засладувач, се пошегува Лукас дообјаснувајќи ја ситуацијата:

View this post on Instagram

Lizao sam šećer, a oni moraju da liznu telefon i dokažu da je DROGA!

A post shared by Silly Telly (@silly_telly) on Feb 12, 2020 at 1:35am PST

"Реков дека е шеќер, а потоа нутриционистите се најдоа паметни, велејќи дека не е. Тогаш им реков ако знаеја дека не е зошто не го лижнат телефонот и проверат, затоа што тоа е единствениот начин како ќе докажат. Аца Лукас се сликаше со бел прав, но тоа не беше дрога, туку имитација за потребите на снимањето на спотот“ - објасни пејачот. Откако не им помина првиот обид, продуцентите не се откажаа, па употребија „план Б“, користејќи нов трик, одново преку водителот Амиџиќ. Имено, Аца Лукас беше запрашан во шоуто бргу да наведе три работи со бела боја. Мамец на кој пејачот повторно „не загриза“, напротив - имаше интересен одговор. „Гаќи, маичка и шолја. гачите се оние белите, румунски“ - рече снаодливиот Лукас и сите ги изнасмеја во студио.

шолја – Вистина.мк

Ново истражување: 3 до 5 шолји кафе дневно го намалуваат ризикот од срцеви заболувања

Сакаа да го наместат, ама Аца Лукас се снајде: Три нешта – се’ бело! (ВИДЕО)