реченица – Вистина.мк

Избегнувајте конфликти: Само една реченица може да спречи многу расправии во врската

Слободанка Илиева — Wed, 22 Mar 2023 13:45:29 +0000

Ако некој ви кажал дека постои магична реченица која спречува или барем ублажува бројни расправии во љубовните врски, сигурно би ја користеле почесто. Зарем не? Дали понекогаш имате чувство дека меѓу вас и партнерот има недоразбирања кои често резултираат со сосема непотребни караници? Дали ви се случува малите конфликти да ескалираат, а зборовите што ги кажувате само ве оддалечуваат? Сето тоа се знаци дека треба да работите на заедничка комуникација, пишува „Нови лист“. Комуникацијата е основа на секоја квалитетна и долготрајна врска, без разлика дали тоа е всушност љубовна или пријателска врска. Но, често се случува среде конфликти да не знаеме како да ги изразиме своите емоции и гледишта, поради што често кажуваме работи што не ги мислиме. Дали некогаш сте кажале зборови како „Не ме разбираш“, „Ме исклучуваш“ или „Криеш нешто“ во дискусија или расправија? Кога ќе погледнете малку подобро, сето тоа се реченици со кои на почетокот се обвинува личноста кон која се упатени, без разлика дали се работи за однесување или одредена постапка. Вашите чувства може да се изразат на начин кој покажува повеќе разбирање и не е автоматски насочен како напад на вашиот партнер. Затоа пробајте ја следната магична реченица: „Имам чувство дека…“. Како што пишува „Freundin.de“, оваа комуникациска стратегија доаѓа од психологот Маршал Б. Розенберг. Се заснова на изразување на внатрешно чувство на партнерот без да го обвинувате за нешто. На пример, вашиот партнер во последно време поминува многу време со нови пријатели. Во повеќето случаи, тој не ве кани на дружење, поради што се чувствувате исклучени. Наместо да го нападнете со реченицата „Не сакаш да бидам дел од твојот живот“, започнете ја комуникацијата со реченицата „Имам чувство дека не сакаш да се дружам со твоите нови пријатели“. Успехот на оваа комуникациска стратегија лежи во тоа што партнерот почнува повеќе да разбира како вие всушност се чувствувате, односно како неговите постапки знаат да влијаат на вас. Тој не се чувствува како да го напаѓате, туку му кажувате како се чувствувате. извор:попара.мк

Само една реченица е доволна за да се направи водењето љубов незаборавно

Христина Ѓоргиевска — Tue, 29 Jun 2021 13:15:21 +0000

Овозможува повеќе можности Дали постои посебна реченица што вашиот партнер ја изговара додека водите љубов што ве полудува? Или има повеќе? Според сексологот Емили Морис, една реченица е клучна за страстите во спалната соба да се разгорат. „Според мене, највозбудливата работа е кога вашиот партнер ќе ве праша: Дали ви се допаѓа ова?”, Вели Морис. Дури и ако сте убедени дека ги знаете сите желби на вашиот партнер, секогаш има простор да се промовира страста. Поставувајќи го ова прашање, создавате можност да потврдите дека она што го правите е возбудливо, или, пак, да му дозволите на вашиот партнер да ви каже што навистина сака. „Некои од нас сметаат дека партнерот треба интуитивно да ги знае сите наши сексуални желби, но тоа ретко е можно. Овој начин на „проверка“ за време на сексот, и да му дадете до знаење на нашиот партнер дека нешто прави добро, доведува до поголемо задоволство, подлабока поврзаност и подобра комуникација во сите сфери на животот. Тоа е клучот за успех во сексот “, изјавува Емили. извор: попара.мк

Оваа реченица ќе ве смири кога се чувствувате вознемирено

Слободанка Илиева — Tue, 20 Oct 2020 13:00:21 +0000

Колку пати сте помислиле дека морате да направите нешто? Постои само една мисла што ве одделува од целосниот внатрешен мир. Есента може да биде убава. Во сите свои бои и кафеави нијанси. Но, тоа со себе носи и некои лоши обврски и враќањето кон нив, реалноста, луѓето што можеби сте успеале да ги избегнете во текот на летото, семејните обврски. Реченици како „морам да започнам да вежбам“, „треба да ја сменам фризурата“, „треба да започнам да јадам подобро“, „треба да одам да купувам есенска облека“. Тоа е само низа мали нешта на кои некои од нас се принудени несвесно. И тогаш ќе си одиш за еден ден, и за една недела, со илјада „мора“ во главата. Првото нешто што секој психолог ќе ви го каже е дека старите навики се менуваат или се создаваат нови, малку по малку, чекор по чекор. Никој не може да започне да вежба три пати неделно наеднаш или да престане да јаде месо денес. Првичната идеја најчесто ќе исчезне како што пристигнала. За почетниците, ако сакате да направите какви било промени во вашиот живот и сакате тие да бидат долгорочни, започнете од малите работи. Движете се бавно кон излезот од зоната на удобност и така нема да ја уништите вашата среќа, а потоа со текот на времето, како што ќе се навикнете, не се откажувајте. А што е со „морањето“ на дневна основа? Ќе ви кажеме една тајна – дали знаете дека навистина не мора да направите ништо? Не верувате во тоа? Размислете за тоа. Светот нема да пропадне. Тоа најлошо сценарио во вашата глава гарантирано нема да се случи. За сè може да се преговара и да се организира. И, есента можете да ја поминете и во гардеробата од минатата сезона или можеби да најдете фризер каде што нема да го оставите целото богатство. Така, следниот пат кога вашите мисли ќе бидат исполнети со сите овие идеи, желби и планови, застанете и кажете си – но, јас не морам да правам ништо од тоа. И запрашајте се што навистина ви носи среќа и што навистина ви се случува денес и како сакате да го поминете денот. Ова, ако ништо друго, ќе ви помогне да ги поставите приоритетите, но и да ве заштити од напади на паника или вознемиреност. извор:кафе пауза.мк/марјана гаврилова

Реченица која го опишува вашиот хороскопски знак во целост

Слободанка Илиева — Fri, 27 Sep 2019 12:30:44 +0000

Астролозите со само една реченица успеале да ги опишат приоритетите на секој хороскопски знак, како и нивните погледи кон себе и кон светот. Дознајте која реченица го опишува вашиот знак најдобро и можеби ќе научите нешто повеќе за себе. Овен Врискам гласно, но никој не ме слуша. Бик Немам причина на кој било да му се извинувам. Близнаци Не сум сам, но се чувствувам осамено. Рак Кога се држевме за рака… Лав Никој не знае кој сум навистина. Девица Кажи ми зошто се чувствувам осамено. Вага Глумам дека сум некој што не сум. Скорпија Премногу се грижам за сè. Стрелец Сакам да не жалам за пропуштените прилики. Јарец Нема да дозволам цел свет да се сруши. Водолија Покажи ми ја вистинската причина за постоење. Риби Чувствувам сè, тоа ми е премногу тешко. извор:кафепзауза.мк