Ребел Вилсон – Вистина.мк

Славната русокоса буцка ослабе 40 килограми, а се откажала само од едно (фото)

Слободанка Илиева — Thu, 28 Sep 2023 11:45:26 +0000

Актерката Ребел Вилсон успеала да ослабе речиси 40 килограми за само една година, а како што открила за медиумите, успеала благодарение на правилната исхрана, редовното вежбање и исклучувањето на одредена храна. Како што објави „Women's Health“, 43-годишната девојка од своето мени ја отстранила храната богата со јаглени хидрати и масти, а во исто време го зголемила и внесот на протеини. Ребел открила за „People“ дека консумирала околу 3.000 калории дневно, а со оглед на тоа што главно биле јаглени хидрати, таа сепак била гладна и се прејадувала во текот на денот. Откако се префрлила на диета богата со протеини, што било предизвик за неа бидејќи никогаш не јадела многу месо, тоа и помогнало да го трансформира своето тело и да изгуби тежина. Покрај тоа, таа била сита преку ден и немала потреба од грицки.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson)

Како што додала, најмногу јадела риба и посно месо како пилешко или мисирка. Покрај тоа, таа се обидела од менито да ги исфрли тестенините, брзата храна и сите други намирници богати со јаглехидрати. Наместо тоа, таа го зголемила внесот на овошје, но и зеленчук.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson)

Покрај слабеењето поради естетика, Вилсон првенствено ослабе за да го подобри своето здравје. Имено, таа со години се борела со неплодност поради вишок килограми, нередовна менструација и синдром на полицистични јајници. Исто така, таа била склона кон емоционално прејадување, што ѝ оневозможило да ослабе. „Мислам дека отсекогаш сум јадела поради стрес, а понекогаш дури и сериозно се прејадував, пред се затоа што никогаш не сум се сакала доволно. Не бев задоволна со себе. Откако се хранам здраво и вежбам, имам многу повеќе самопочит и самољубие, што исто така одигра голема улога во мојата трансформација“, додала таа за People. извор:Инстаграм принтскрин/Гети Имиџис/Профимедиа

Најголеми трансформации на познатите во 2020: Oвие две дами се преполовија до непрепознатливост

Христина Ѓоргиевска — Thu, 17 Dec 2020 12:06:45 +0000

Секоја година донесува нешто ново, нешто убаво, но и трансформации на познатите со кои го воодушевуваат светот. Оваа година јавните личности фокусот го ставија на здравиот начин на исхрана со цел да ја доведат својата линија до совршентво. Тоа од рака им појде на пејачката Адел и актерката Ребел Вилсон кои заедно ослабеа вкупно 75 килограми. Адел Пејачката во 2019 година објави дека се разведува од сопругот Симон Конецки. Поради љубовниот бродолом одлучи својата линија да доведе до совршенство и за почеток ослабе седум килограми.

View this post on Instagram

A post shared by Adele (@adele)

Тоа и беше мотивација, па покрај тоа што почна да вежба, го промени и начинот на исхрана. Адел вкупно ослабе 45 килограми.

View this post on Instagram

A post shared by Adele (@adele)

Ребел Вилсон Секоја година актерката си има одредена цел. Во 2020 одлули да поработи на своето здравје. Имено, претходно јадеше 150 калории дневно, па имаше 105 килограми.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson)

„Мислам дека најголем проблем ми беше емоцијалното јадење и стресот. Глобалната популарност е многу стресна“, изјави актерката.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson)

Таа одлучи да го испроба методот Мејр кој вклучува џвакање на секој залак 40 пати. Таа е исто така многу активна и комбинира бокс, пешачење, тешки вежби со јаже и качување по скали и одење. Таа неодамна објави дека ја постигнала својата цел и изгубила 30 килограми, па сега има 75 години.

Холивудската „буцка“ ослабе 45 килограми, а сега на светот му откри како се ослободила од салото

Христина Ѓоргиевска — Thu, 08 Oct 2020 08:30:36 +0000

Холивудската актерка и комичарка Ребел Вилсон неодамна ја извести јавноста дека нејзина цел е до крајот на годината нејзината вага да покаже бројка од 75 килограми, а до целта ја делат уште само три килограми. Ребел успеа да ослабе повеќе од 45 килограми.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on Oct 4, 2020 at 1:18pm PDT

Најпозната холивудска буцка се придружува на строг режим на исхрана и програма за вежбање, а вели дека некогаш знае да си даде „одишка“. Пред неколку дена на својот Инстаграм објави фотографија на која ја покажа својата нова фигура додека јаде колач. „Запамтите дека некогаш може да се почастите, а јас тоа го правам еднаш, до двапати неделно“ напиша таа. Познатата 40годишна актерка се придржува на планот на исхрана кој и го направи велнес центарот во Австрија.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on Oct 1, 2020 at 9:52pm PDT

Програмата вклучува режим на повремено гладување, но и пропишана детоксикација, како и земање одредени додатоци и витамини.

Најслатката буцка од Холивуд ослабе 75 килограми и изгледа непрепознатливо (фото + видео)

Христина Ѓоргиевска — Fri, 19 Jun 2020 10:25:38 +0000

Беше позната како најслатка буцка од Холивуд, а сега се преполови и изгледа непрепознатливо. Актерката Ребел Вилсон имаше 105 килограми, а нејзините најнови фотографии на „Инстаграм“ покажуваат дека драстично ослабела. Познатата 40 годишна актерка на социјалните мрежи објави фотографија на која позира во сив спортски комплет, а на објавата јасно се гледа нејзината преполовена фигура. „Дури и кога чувствувате дека имате многу до целта, продолжете и на крајот ќе ви се исплати. Обидете се барем по малку секој ден“, напиша таа.

View this post on Instagram

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on May 5, 2020 at 2:11am PDT

На својот профил напиша дека си поставила амбициозна цел и додаде дека ослабела 75 килограми.