предизвици – Вистина.мк

Ана Стојанова подготвена за нов предизвик, се присети на стариот: Предна танга за „cat walk“ по дрвениот док, од кој машките доживуваат еротски шок (ВИДЕО)

Антонио Димитриевски — Sat, 20 May 2023 07:19:59 +0000

Најпознатата македонска фитнес инструкторка и мотиватор за здрав живот Ана Стојанова, се подготвува за нов предизивик на егзотична дестинција. Ако среде зима, непосредно пред Нова Година, деновите ги минуваше на далечниот сончев, зелен рајски остров Занзибар, сега има иста намера, само со малку поинаков план.

View this post on Instagram

A post shared by ANA STOJANOVA (@annstojanova)

Занзибар е како создаден за еден вљубен пар да и се препушти на својата брачна љубов и романтика каква ретко се гледа и доживува, а Ана Стојанова како новопечена невеста тогаш со својот сопруг замина на одложен меден месец таму да ужива. Додека сликите од рајот на земјата се уште и се во тазе сеќавања, Ана одбра нова дестинација, полна со слична егзотика, само што сега реши таму да не биде во дуо, туку со себе да понесе дел од својата армија следбеници. И тоа оние најдобрите, победничките од предизвиците и програмите во 2022 година. Така барем вели инструкторката која сликовито нуди потсетување какво очекување можат да имаат „избраните“ од нејзината „армија праскички“ кои според прикажаното, уште отсега можат да ги спакуваат своите танга гаќички... И градници, секако, од нивните бикини или едноделните костими.

View this post on Instagram

A post shared by ANA STOJANOVA (@annstojanova)

Тие радосни и среќни, инструкторката уште посреќна и видно возбудена. Патем, во дилема, на која не можат да и одговорат сите живи: Дали да се сплете за Малдиви? Мисли на плетенките во косата, за која на Занзибар плати професионалци да и ја исплетат, ама дома...? За да го реши тој проблем, некому ќе му треба можеби и цел ден!? И додека фитнес инструкторката се подготвува да ја избере армадата од „пич армијата“ (peacharmymk) која ќе патува со неа на Малдиви, сподели и мало потсетување на нејзиното последно „летување“... среде зима!

View this post on Instagram

A post shared by ANA STOJANOVA (@annstojanova)

Највпечатлива се рабира, прошетката на „првата дама од армијата праскички“ во ултрамини гаќички за капење... Нејзината предна танга за „cat walk“ по дрвениот док, од кој машките доживуваат еротски шок... А, Бога ми и забележителен им е скокот... На притисокот, секако. Колкав ли ќе им биде после споделената нова тура фотографии и видеа на Ана од Малдиви...Ќе видиме допрва, да сме здрави и живи!

View this post on Instagram

A post shared by ANA STOJANOVA (@annstojanova)

Фото: Инстаграм принтскрин/annstojanova

Поставете си предизвици за новата 2023-та да ви биде среќна и успешна

Слободанка Илиева — Tue, 03 Jan 2023 13:23:15 +0000

Без разлика дали изминатата година била лоша или неверојатно добра, почетокот на новата година е совршен момент за да си поставите пред себе реални предизвици. На самиот старт на јануари, зацртајте си ги своите цели без разлика дали станува збор за ново животно поглавје, патување или едноставно кафе со пријатели со кои одамна не сте се виделе. За да си го проектирате полесно патот кон посреќна, поздрава и позабавна 2023-та година, уште на почетокот на месецов направете го следново: Исчистете си го фрижидерот Без разлика колку целото ова и да ви изгледа смешно и банално, доколку сте сериозни во идејата дека сакате во 2023-та да стекнете поздрави навики, чистењето на фрижидерот е веројатно првиот важен чекор кон постигнување на целта. Поради новогодишните подготовки повеќе од веројатно е дека вашиот фрижидер сте го наполниле со секакви слатки и солени „задоволства“ кои едноставно може само да ја зголемат бројката на вагата, но и да ја отежнат работата на вашиот организам. Па, фатете се за работа и не размислувајте многу околу тоа. Најдете начин како да менаџирате со стресот Новите предизвици многу често несвесно ни вршат притисок. Без паника, потребно е само да ја преземете контролата во свои раце. Размислете што ви е потребно за да се релаксирате и направете го тоа. Направете си амбиентална атмосфера, наполнете ја кадата, испијте чаша вино или едноставно купете си боенка и бидете креативни. Што и да ве смирува, тоа е токму она што ви е потребно за да започнете без притисок. Испланирајте патување Можеби овој предлог ви изгледа смешно, покрај сите трошоци кои што ги имавте во предновогодишниот период, но овој период од годината можете да букирате најевтини летови, да резервирате сместување за летниот одмор или едноставно да видите кои места навистина вреди да ги посетите надвор од сезона. Прекинете ја токсичната врска Нова година – нови почетоци! Ставете крај на врската која што ве заморува, немојте да се губите себеси и оваа година. Исчистете си го бирото Новите почетоци се секогаш добредојдени и на професионален план. Не само физички, своето биро исчистете го и од старите предмети, заостанати обврски и влезете во новата година со чисто портфолио и уште почисти мисли, подготвени за свежи идеи. Декорирајте ги ѕидовите Направете промена во просторијата во која најчесто престојувате. Обојте ги ѕидовите, врамете ги убавите спомени, свежината во домот ќе направи да се чувствувате поразлично, а самото тоа ќе ви ги одведе мислите во друга насока. Најдете ново хоби Ви здодеа да гледате филмови и да одите во теретана!? Изгаснете светло во собата и пуштете си тивка музика. Промената ќе биде и повеќе од видлива. Планинарењето е секогаш добра и здрава варијанта. Доколку не сакате да одите сами, приклучете се на некоја од планинарските групи кои што ги има на социјалните мрежи и новите пријателства се секогаш добредојдени. извор:курир.мк

„Парите не диктираат кој подобро живее“ – Јелена Ѓоковиќ искрено за родителството “Ги сакаме децата, но тие не полудуваат“ (фото + видео)

Слаѓана Атанасова — Mon, 12 Sep 2022 07:41:02 +0000

Сопругата на најдобриот тенисер во светот, Новак Ѓоковиќ, Јелена Ѓоковиќ како дел од фондацијата „Новак Ѓоковиќ“, организира предавања на тема „родителство“. Јелена во своето излагање за медиумите се обиде да излезе со одговор на прашањето дали децата се разгалени и што значи тоа. - Децата не се разгалени ако имаат јасни граници. Како родители, ние сме толку изгубени и не сме добро поставени во ова општество. Не можеме да воспоставиме граници. Не знаеме кои сме ние за да им помогнеме на децата. Не постои такво нешто како совршен родител или совршено дете. Постои голем простор за учење. Треба за сето ова искрено да зборуваме – изјави таа и додаде:

View this post on Instagram

A post shared by Jelena Djokovic (@jelenadjokovicndf)

- Не е грев да не се знае и да се прашува и да се биде збунет. Ова се секојдневните ситуации на сите родители, без разлика дали е богат или сиромав. Парите не се она што диктира кој живее подобро во смисла дека сите ние сме луѓе кои сите ситуации ги доживуваме емоционално. Сега знаеме дека детето мора емоционално да се развива за да може интелигентно да одговори на сите општествени предизвици. Како родители, ние сме полни со конфликтни емоции. Како родители си ги сакаме децата, но во исто време не полудуваат – изјави Јелена за „Нова.рс“.

View this post on Instagram

A post shared by Jelena Djokovic (@jelenadjokovicndf)

Фото: Принтскрин/Инстаграм/Јелена Ѓоковиќ

Емотивна исповед на Сека Алексиќ: Би жртвувала сè за моите деца (фото)

Слаѓана Атанасова — Wed, 03 Aug 2022 06:51:04 +0000

По борбата за потомство, Сека Алексиќ не се обидува да сокрие колку ужива да биде мајка на момчињата Јаков и Јован. Таа нагласува дека целосно и го промениле животот и кога се во прашање, спремна е на сè. - Кога ќе станете мајка, животот ви се менува толку многу, едноставно гледате на сè околу вас поинаку и попозитивно. Обидете да се дружите само со луѓе кои ви даваат позитивна енергија, барем така беше во мојот случај. Тешко ми беше да добијам потомство. Сега, фала му на Бога, ситуацијата е сосема поинаква и уживам што сум мајка на две момчиња. Се надевам дека наскоро ќе го проширам семејството - рече Сека, а потоа продолжи на тоа кои според неа се клучните квалитети на мајката. - Според мене, секоја мајка мора да има љубов и несебично давање, од таму почнува сè. Се трудам на моето семејство да му пружам безусловна љубов, мислам дека тоа е прекрасна работа што мајката може да му ја даде на своето семејство. Би жртвувала сè за моите деца, живеам за нив, дишам за нив, тие ми се најсветото нешто. Секако дека има многу предизвици во родителството, секогаш се трудам да бидам присутна во секоја ситуација кога е во прашање воспитувањето на моите деца – истакна пејачката. Алексиќ неодамна за тамошните медиуми изјави дека се надева на проширување, а и дека нејзиниот Јаков би сакал да има сестра, по име Софија. Фото:Принтскрин/Инстаграм/Сека Алексиќ

Пробајте ги овие сексуални предизвици: Ќе ја кренете акцијата во креветот на ново ниво

Слободанка Илиева — Wed, 27 Jan 2021 14:40:20 +0000

Колку повеќе се зборува за секс, толку е подобар, тврди Трејси Кокс, и ниту еден сексуален проблем не е нерешлив со добра комуникација. Покрај тоа, можете да пронајдете нови работи заедно што би сакале да ги испробате. Многумина влегуваат во Новата година полни со ентузијазам, решени да направат некои позитивни промени во нивниот живот – како што е поздрава диета или поинтензивен режим на вежбање – но популарниот експерт за секс и врски Трејси Кокс вели дека сега е време да се испроба нешто поинакво во спалната соба. Изминатата година, објаснува Кокс, имала негативно влијание врз интимниот живот за многумина поради големиот стрес, па затоа не е изненадувачки ако ја занемариме сексуалноста и влијанието врз расположението поради сите лоши настани. Затоа, таа ве советува да се справите со „сексуалните предизвици“ и за кои гарантира дека ќе ја „скршат вашата воспоставена рутина“, но исто така ќе ви помогнат да ги подобрите односите со партнерот, како и расположението. Со овие предизвици, испробајте неколку нови пози и методи и „правете“ најмалку две неделно – вели Кокс. И двајцата ставете појаси на очите Додека сексот на дневна светлина сигурно има свои предности, отстранувањето на сетилото за вид ги зголемува другите сетила, особено допирот: поради што повеќето луѓе спонтано ги затвораат очите кога се бакнуваат или за време на сексот. Затемнете ја просторијата и врзете појас за очи пред да се соблечете. И дури и ако правите сè во сексот исто, искуството е сосема поинакво кога целосно се потпирате на други сетила – вели Кокс. 2.Секој пат – различен оргазам Секој пат кога имате секс, објаснува Кокс, доживувате оргазам на поинаков начин. Продорниот оргазам можете да го замените со орален секс, а исто така можете да користите разни играчки и помагала – објаснува Кокс и ве советува да се обидете да доживеете повеќе оргазми со помош на вибратори, орален секс, стимулација на рацете или мастурбација пред партнерот. 3.Откријте си едни на други неколку секси признанија Колку повеќе се зборува за секс, толку е подобар сексот, тврди Кокс, и ниту еден сексуален проблем не е нерешлив со добра комуникација. Така, се вели, се создава навика да се зборува за секс без притисок, па наскоро заедно ќе смислите нови работи што би сакале да ги испробате… Нека секој зборува пет минути и наброј пет работи што сака да ги прави неговиот партнер, и објасни зошто му се допаѓа. Поставете си аларм, а слушателот мора да молчи потполно – вели Кокс и објаснува дека оваа вежба е дизајнирана да одреди што правиме со партнерот „правилно“, и што можеме малку да промениме. 4.Направете нешто сексуално секој ден во месецот Повеќето сексуални парови чекаат и двајцата да го посакаат тоа, и тоа сепак мора да се совпадне со времето кога имате приватност, тврди Кокс, па додека чекате вашите сексуални планети да „магично се порамнат“, направете нешто сексуално како бакнеж со долг јазик, заедничка бања или масажа, додека партнерот гледа телевизија. 5. Испробајте оргазам без раце Повеќето од нас, тврди Кокс, премногу сериозно го сфаќаат сексот, па затоа е добро да размислуваме надвор од рамките и да си играме понекогаш. Врзете ги рацете на вашиот партнер (позади грб или напред), и кажете му да ве заведе така: тој ќе мора да ја користи устата и да ве лиже, грицкајќи или само да зборува – вели Кокс и додава дека имагинацијата тука е единствената граница , и ако навистина сакате да ги направите работите интересни, обајцата врзете ги рацете зад грб. извор:попара.мк

На социјалните мрежи, предизвик до предизвик… само внимавајте да не ги измешате: „Како кучката моја, нигде нема друга…“ (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Sat, 28 Mar 2020 08:54:44 +0000

Корона вирусот и неговото експресно ширење не затвори сите дома... И додека светот бара начини како да се справи со пандемијата од чумата на 21-от век, ние бараме начини како да си го олесниме животот во изолација. Да ни биде што педноставен, попопријатен, поподнослив, позабавен... И да не се интернетот и социјалните мрежи, веројатно до сега наместо корона, ќе имаше „жртви од друг вид“... Вака, како-така, полесно се турка денот, а Бога ми и ноќта... Една од главните забави на социјалните мрежи станаа поставувањето предизвици. Отвори Фејсбук, Твитер Инстаграм и има што да видиш... Предизвик до предизвик... Од споделување фотографии кога сме биле деца или многу млади, преку невестински фотографии од свадба, фотографии од матура, фотографии во бикини, фотографии од која каква домаќиннка е и што умее да зготви... Ама буквално, предизвик до предизвик. Најновите два, од пред ден -два. Првиот, фотографија од својот пес, домашно милениче, галениче, љубимец... Како сакате, важно да е моето куче. Вториот фотографија од самата себеси, ама претставена како моќна и силна жена пред завесата... не буквално, онаа што ти виси дома на корнизот пред прозорците, туку фигуративно, пред завесата од бариери, забрани, завесата на женска потчинетост и дискриминација... И едниот и другиот, како по правило го прифаќаат и познатите личност, јавните фаци, естрадни ѕвезди... Пејачки, актерки, новинарки, водителки и водители, режисери, кореографи... Ги има од сите јавни еснафи. И лавината тргнува... „Фрчат“ фотографии по Фејсбук и Инстаграм... Кученца, пци и кучки- колку сакаш. Социјалните мрежи - поплавени од домашните миленици... и нивните сопственици! Од друга страна, „друго цунами“ ги зафаќа социјалните медиуми, како што ги нарекуваат, иако не се. Ама затоа се полнат со најдобрите женски фотографии - од себе си! Силните и моќни жени,односно сите кои себе си се сметаат за такви застанати пред „завесата на новиот предизвик“! И во целата таа поплава на „предизвици“, на силни пци, моќни кучки и слатки мили жени... или ќе да беше обратно, внимавајте и Вам да не ви се случи, да го помешате предизвикот. Како што еден корисник на Фејсбук напишал: „Како 'кучката' моја, нигде нема друга...“ - па ставил фотографија од... жена му, која од разбирливи причини ја заменивме... со друга!