правила – Вистина.мк

Не правете ги овие грешки кога вклучувате греалка

Слободанка Илиева — Mon, 04 Dec 2023 13:00:13 +0000

Важно е да ја држите греалката подалеку од мебелот, најмалку еден метар. Според статистичките податоци, греалките се втора најчеста причина за пожари поради неправилно ракување. Бројните предупредувања од електричарите деновиве се однесуваат на правилно ракување со грејните тела, бидејќи голем процент од пожарите настануваат поради неправилна употреба на овие уреди. Експертите забележуваат дека грејните тела најчесто се причина за пожари кога ги поврзуваме на продолжен кабел. Имено, не секој продолжен кабел е способен да поддржува различни електрични уреди поврзани на него, а најмногу во исто време. Пред следниот пат да ја вклучите греалката, треба да знаете дека никогаш не треба да ја оставате без надзор. Исто така, не заспивајте ако е вклучена на овој начин. Важно е да ја држите греалката подалеку од мебелот, најмалку еден метар. Исто така, треба да се чува подалеку од ќебиња, облека и завеси. извор:курир.мк фото:ScreenShot/Shuterstock

Колку време смеете да го чувате месото во замрзнувач?

Слаѓана Атанасова — Thu, 30 Nov 2023 13:41:37 +0000

Ако имате на располагање големи количини месо, треба да знаете колку долго може да стои тоа месо во замрзнувачот, за да биде што е можно поздраво кога ќе го јадете. Идеалната температура на замрзнување е -18°C, бидејќи тоа спречува раст на микроорганизми и ги активира сите микроби, како што се бактериите што нормално се наоѓаат во храната. Иако експертите велат дека е безбедно да го замрзнете месото во оригиналната амбалажа како што сте го купиле од маркет, за замрзнување повеќе од два месеци тие препорачуваат да го завиткате месото со најлонска фолија или да го чувате во пластична кеса за замрзнување, а вие едноставно можете да го ставите во пластична кеса заедно со оригиналното пакување. Пилешкото месо во замрзнувач може да се чува до една година. Ако замрзнете парчиња, како што се пилешки гради, копани и крилца, се препорачува да ги користите во следните 10 месеци. Внатрешни органи (дробови, срце) не треба да се чуваат повеќе од три или четири месеци. Кога станува збор за свежо месо, како говедско, телешко и јагнешко, може да стои во замрзнувач неколку месеци, во зависност од видот на месото. Свежи шницли може да се чуваат во замрзнувач шест до дванаесет месеци, а кременадли, поради коските, може да стојат малку пократко, од четири до шест месеци. Печено месо може да се чува од четири месеци до една година. Слични правила важат и за свежото свинско како за говедското месо. Преработеното свинско месо, како што се сланина, колбаси, виршли и шунка, не треба да се чува во замрзнувач повеќе од еден или два месеци. Без оглед на видот на мелено месо, не треба да се чува повеќе од три или четири месеци. Ако некогаш сакате да направите повеќе варено месо за чување во замрзнувачот, запомнете дека вареното месо во замрзнувачот не одржува квалитет и свежина на ист начин како и свежото месо. Вареното месо и риба може да се чуваат во замрзнувач три до четири месеци, додека другите видови месо, односно нивните остатоци, не треба да се чуваат повеќе од два или три месеци. Рибите и морските плодови се малку комплицирани кога станува збор за правилата за замрзнување. Немасната риба, како што е туната, може да стои во замрзнувач шест до осум месеци, додека масната риба, како скуша и сардина, може да стои многу пократко, од два до три месеци. Другите свежи морски плодови, како што се ракчиња, лигњи и ракови, траат три до шест месеци во замрзнувач. Извор: Кајгана

Неколку правила на заведување

Слаѓана Атанасова — Tue, 14 Nov 2023 14:05:45 +0000

Французинките се сметаат за единствени жени со чувство на стил, доверба во себе и способност да ги заведуваат мажите. Кои едноставни правила можеме да ги научиме од жените на најромантичната земја во светот? Облекувајте се женствено-Вашата дневна гардероба е одраз на вашата внатрешна состојба. Изберете облека за да ја нагласите вашата сексуалност. Бидете гостољубиви -Домаќинка не е еден од најпосакуваните квалитети за жена денес, но, способноста да се создаде удобност на домот и да направите вашите гости да се чувствуваат одлично е многу важно. Оваа вештина може да ви донесе придобивки. На пример, ќе се дружите со интересни луѓе и ќе бидете меѓу избраните Имајте пријателски однос со бившиот партнер. Не вреди да се прекине со минатото. Помислете дека некогаш сте го сакале овој човек и ви останале некои од неговите добри квалитети. Не плашете се да покажете каприци -Не кријте ги вистински чувстваод вашите сакани. Тие треба да бидат како “добар рудник во лоши односи”. Вие сте жена и емоционално сте овластени да ги искажете своите чувства. Но, мора тоа да го сторите со мерка. Смејте се повеќе – Не правете јавни скандали, само насмевнувајте се и спокојно објаснете дека не сакате повторно да се најдете во таква ситуација. Не плашете се да покажете отпор -Ако не ги сакате активностите на вашиот партнер, не плашете се да му го кажете тоа. Француските деца уште од мали се учат дека тие мора да му вратат на оној кој ги навредил, било маж или жена. Играјте си со нијанси -Повлечената сексуалност не е типична за парижаните. Тие преферираат да ја нагласат природноста и да ги привлечат мажите не со длабоко деколте, туку со полуразголена кошула. Покрај тоа, според парижаните, заводливата слика вклучува само црвен кармин и дискретен парфем. Не поттикнувајте ги нешта -Научете како да уживате во процесот, а не во резултатот. Уживајте во процесот на додворување, подигнете ја вашата самодоверба, дури и ако тоа не доведе до сериозна врска. Сакајте го животот; Ако сеуште немате врска, не вреди да паничете или бидете во депресија. Дури и да нема маж во вашиот живот, сфатете што има друго во него – убава храна, пријатели, патувања, нови чевли, танц … Препуштете им се на малите нешта – Трошењето на половина од вашата плата за пар чевли не е добра идеја, но задржувањето за “црни денови” исто така не е добро. Според повеќето французинки жената не треба да се откажува од малите задоволства и да си купи уште еден црн фустан, дури и да има други 10 во гардеробата. Не чекајте понеделник – Дали планирате да “направите вашите соништа да се остварат” откако ќе ослабнете или ќе ја промените вашата гардероба? Вие не треба да се затворате и да мислите на непотребни пречки – почнете да живеете веднаш. Заборавете на возраста – Гледајќи ги повеќето Французи, тешко е да се погоди нивната возраст. Причината е тоа што самите тие не се придржуваат кон истата и не мислат дека бројката на години ја одредува нивната атрактивност. И тие се апсолутно во право. Секоја ера е прекрасна! Извор: Попара

Неколку правила поради кои ќе сакате повеќе секс

Слаѓана Атанасова — Fri, 13 Oct 2023 12:15:36 +0000

Клучот за феноменален секс и подобра емоционална поврзаност со партнерот можеби се крие во брзината на самиот чин. Така наречениот Slow Sex се чини дека не се вклопува во денешниот начин на живот кога настојуваме се да направиме на брзина. Но, да се оди бавно, значи и подолго да се ужива… Поминете барем половина час во галење и бакнување. На жените во просек им е потребно помеѓу 10 и 20 минути да дојдат до задоволство. Но, тоа после некое време во врската може да се покаже како голем проблем. Кога хормоните не „пукаат“, а страста не е толку силна како на почетокот од врската, во креветот може да останат незадоволни. Љубовниот тренер Johanna Lyman смета сека нешто поспориот пристап кон сексот го намалува притисокот кон партнерот и го зголемува уживањето, а всушност има потенцијал да го смени начинот на кој живееме и нашиот живот надвор од спалната соба. Со помош на овие совети се добива можност подобро да се запознаеме со тоа како нашето тело реагира на сензуалните стимуланси и ќе ја зголеми нашата емоционална врска со партнерот.

Поглед во очи

Започнете со пет минути гледање еден во друг во очи. Седнете удобно, свртете се еден кон друг и погледнете го вашиот партнер без доминантен предзнак. Можете да трепкате, но обидете се да се насмеете. Можеби ќе ви биде необично, но обидете се да издржите до крај.

Дишете заедно

Кога ќе се почувствувате пријатно гледајќи го партнерот во очи, поминете на дишењето. Обидете се да дишете природно, на нос. Ставете ја раката на градите од партнерот и обидете се заеднички да ги усогласите вдишувањата и издишувањата.

Време е за гушкање

Поминете барем половина час во галење и бакнување со вашиот партнер, но додека сте облечени. Не поминувајте на втората фаза бидејќи овој дел може добро да ги разбранува страстите.

Масажа

Наизменично масирајте си ги грбовите со мирисни масла за масажа. Користете долги, бавни движења со умерен притисок кој што не оди под струкот. По неколку минути можете да го масирате грбот на партнерот со своите гради.

Медитација

Последно, но не и најмалку важно. Медитацијата е пракса која би требало да ги отстрани сите мисли и би требало да се насочите кон она што во моментот го правите. Затворете ги очите и препуштете се на допирите и чувствата, а се друго нека стане неважно. Извор: Попара

Навики кои ја прават љубовната врска успешна: Правила кои треба да ги следите

Слаѓана Атанасова — Tue, 12 Sep 2023 14:00:20 +0000

Негувајте ги овие навики и ќе уживате со партнерот како никогаш досега. Врз основа на неколку навики и вештини што ги имаат одредени парови, можеме да забележиме одредени законитости: овие шест навики се видно отсустни во несреќните врски. Со текот на годините, психолозите посветиле илјадници часови на проучување на однесувањето на паровите. Откриле дека има работи кои среќните парови ги знаат или ги прават инстинктивно. Нивото на среќа најдобро се предвидува со релативно мали гестови. Хауард Маркман, директор на Центарот за бракови и семејни студии на Универзитетот во Денвер, вели: „Не се работи за тоа колку се сакате или колку се компатибилни се вашите личности. Активностите кои прават разлика во односите на среќните парови можеби изгледаат сосема обични и секојдневни, но истражувачите тврдат дека тие видно отсуствуваат од однесувањето на несреќните парови“. Сите можеме да развиеме подобри односи ако се посветиме на развивање на следните животни вештини:

Сетете се на убавите времиња

За нејзината книга „The Best Kept Secret “ (Најдобро чуваната тајна), психологот Џенет Ребштајн интервјуирала повеќе од 200 парови за да открие што ја прави нивната врска толку успешна. Една впечатлива карактеристика на среќните парови била нивната способност да паметат убави спомени, дури и во периоди на конфликт. Колку и да била лоша ситуацијата во даден момент, успешните парови можеле да ја видат пошироката слика. „Тие цврсто се држеа до идејата дека нивната врска е повеќе од само збир на лоши ситуации и конфликти“, вели таа. „Тие беа во можност да паузираат и да пристапат до чувствата поврзани со посреќни времиња“.

Не морате да се извинувате

Одењето лути во кревет не е смртна казна за врската – тоа е само уште еден начин да се намали тензијата. Сите стратегии ни се достапни за да ставиме крај на конфликтот или да создадеме можност за поправка на односите. Ставот дека кавгата секогаш мора да има заклучок и да биде проследена со извинување може да биде многу штетен. Всушност, најдобро е да се прифати дека во повеќето случаи, брачните спорови не можат да се решат. „Паровите поминуваат години и години обидувајќи се да се предомислат еден со друг, но тоа едноставно не може да се случи“, вели Готман. Тоа е затоа што повеќето несогласувања се вкоренети во фундаменталните разлики во начинот на живот, типот на личноста или вредностите. Можеби звучи фаталистички, но тој инсистира дека прифаќањето на тој факт може да ни помогне да го надминеме конфликтот, како и да развиеме стратегии за помирување, наместо да бидеме заробени во истата бескрајна борба.

Заеднички активности

Друга дефинирачка карактеристика на двојките што ги испитувала Ребштајн е како тие го поминуваат своето време заедно. Отсекогаш ни беше кажано дека партнерите треба да го заштитат своето време кое го минуваат сами по секоја цена. Тоа секако може да помогне, но Ребштајн вели дека учеството во секојдневните активности заедно, без разлика дали се работи за набавка на неделни намирници или сечкање зеленчук, е она што ја обележува рутината на посреќните парови. „Заедничките оброци, одењето во кревет во исто време – одредена количина од тоа однесување е неопходно“, вели таа.

Допирот е важен

Во далечната 1938 година, психологот Луис Терман од Универзитетот Стенфорд открил дека врската помеѓу зачестеноста на односот и целокупното задоволство во врската е всушност незначителна. „Она што е заедничко за сексуално задоволните парови е способноста да уживаат во близок физички контакт, што не мора секогаш да биде секс“, вели Квилијам. „Тајната на среќните парови е во тоа што тие се способни да ги видат двете активности – сексот и покажувањето наклонетост – како различни и одвоени“. За време на едно истражување, беше забележано дека повеќето успешни парови имаат многу почести контакти од несексуална природа. . Едниот партнер ќе го допре рамото на другиот кога ќе им се вкрстат патиштата, ќе седеа малку поблиску еден до друг… Токму овие мали гестови, а не сексот, ја прават разликата.

Бидете сочувствителни

Д-р Сју Џонсон, психолог и директор на Институтот за парови и семејства во Отава, работела со стотици парови и нејзиното основно откритие е дека среќните парови се најчувствителни на ранливоста на нивниот партнер. „Да сме свесни за влијанието што го имаме врз нашите сакани може да биде многу тешко кога сме преплавени од сопствените чувства“, вели таа. Најуспешните парови се свесни дека секој е чувствителен на емоциите што другите ги покажуваат и се трудат да го регулираат своето однесување.

Вистината не е секогаш најдобра

Можеби ова ви изгледа контрапродуктивно, но стремежот кон целосна искреност со партнерот не е секогаш корисен. Според Готман, најуспешните парови се способни да се контролираат, дури и за време на жестоки расправии. Паровите кои избегнуваат да изразуваат критички мисли кога разговараат за чувствителни теми се постојано најсреќни, објаснува тој. Извор: Попара.мк

5 правила за повеќе оган во креветот

Слободанка Илиева — Tue, 01 Aug 2023 12:45:21 +0000

Истражувањата покажуваат дека секој трет пар не е целосно задоволен од својот интимен живот, а ние ви носиме неколку правила кои ќе им помогнат, пред се, на жените. Многу млади жени соочени со незадоволство во нивните интимни животи несвесно придонесуваат за проблемот со тоа што ги задржуваат своите желби и потреби за себе. Експертите нагласуваат дека е важно да се разбере дека отвореноста и искреноста се клучни за постигнување на задоволителна интимна врска. Во спротивно, неможноста да се изразат своите желби може да доведе до чувство на немоќ и незадоволство. Еве неколку клучни правила за повеќе оган во креветот. Ако не барате да биде подобро, не можете да се жалите Многу жени кои се незадоволни од својот сексуален живот за тоа се сами виновни. Ако не му кажете на вашето момче дека има некои работи што ги прави погрешно, немате право да се жалите. Ако глумите оргазам, тоа никогаш нема да престане Глумењето оргазам не е многу паметно затоа што вашето момче мисли дека прави се како што треба. Ако сакате да престанете да глумите, треба да седнете со него и да му објасните што се случува. Мастурбирањето не е само за мажи Знаеме дека знаете, но има жени кои не знаат. На тој начин можете да откриете многу за себе. Не сме сите исти Жените често се жалат на мажите затоа што сакаат да дремнат после секс, додека тие повеќе би сакале да се гушкаат. Не е дека дечко ти не те сака затоа што се врти и сака да спие – едноставно мора. Не прифаќајте работи што не ги сакате Многу жени се плашат дека нивното момче лошо ќе реагира ако одбијат некоја негова идеја, па се впуштаат во работи кои не ги сакаат. Ако нешто не сакате, не мора да го прифатите само за да го задоволите момчето. извор:попара.мк

Жирито на „Ѕвездите на Гранд“ го бојкотираше Саша Поповиќ, а Цеца жестоко му возврати поради промена на одлуките: „Ќе дознаеш на пауза!“

Слободанка Илиева — Mon, 10 Apr 2023 11:19:41 +0000

Честа да го отворат четвртиот круг им припадна на Мустафа Биџан и Данијел Ајетовиќ, кои напорно се подготвија и го воодушевија жирито на самиот почеток. Мустафа, кој е во на тимот на Ѓорѓе Давид, се претстави со песните „Напиши една љубов“ и „Пусти ритам“, додека кандидатот на Мили, Данијел, ги избра нумерите „Отварам ти душу“ и „Рекла е рекла ми рекла“. и двајцата кандидати освоија максимален број гласови. Саша Поповиќ откри како во претходниот круг бил растргнат дали да го пушти Мустафа или Душан Вукадиновиќ и како не згрешил што го избрал затоа што овој пат блесна на сцената во полн сјај, кога одлучи двајцата кандидати да одат директно. понатаму и ѝ даде збор на Марија. -Вие сте добри кандидати, достојни да одите во следниот круг, но ако Мустафа продолжи вака да ја пее втората песна, во следниот круг ќе бидете безживотни и лажни, мојот глас го нема. Кандидат број два, супер бе, се беше на место, а јас ли ќе полудам со тебе и пренатрупаните толкувања, само поправете - рече Шерифовиќ, што го поттикна врховниот судија да ја преиспита својата одлука, по што Цеца ја донесе пресудата. - Мустафа, го сакам твоето пеење, твојата енергија, добро ја владееш сцената. Тие заслужуваат шест гласа, продолжи така. Данијел, знаеш да пееш, тие ситници сега, фала богу што се таму, но мислам дека ќе ги послушаш советите на Мили и дека ќе биде супер - објасни Ражнатовиќка. Босанецот накратко истакна дека и двајцата биле добри, а потоа на свој начин му замерил на Мустафа што рецитирал, а тој го советувал Даниел да се држи до Адил. Вики имаше убави зборови и за кандидатите, за кои рече дека може да им најде мана, но дека не сака бидејќи се гледа напредок, што го потврди и Ѓуришиќ. - Имаше грешки, но некои работи од оваа емсија веќе не смеат да се случуваат. Мустафа беше грешка, но ти си многу подобр од минатиот круг, Данијел, ти си добра пејач, но има некои работи што треба да се подобрат - се согласи Снежана. Пред да и даде збор на Ана Бекута, Саша побара да ги исклучи копчињата на жирито. - Мустафа, тоа беше малку нескладно, но сепак ја почувствував емоцијата со која пееше, а Данијел, дикцијата е сепак твојот најголем проблем - заклучи Бекута. Ѓорѓе Дејвд се согласи со коментарите на жирито, додека Мили рече дека секој пејач може да најде мана и дека тие биле добри. Саша Поповиќ го даде сигналот за гласање, кога целото жири одлучи да ја бојкотира неговата одлука и да не гласа, а иако се обиде да ги убеди да кажат кој повеќе сакаат, тие сепак одбија и се согласија да го известат за одлуката за време на пауза. Поповиќ потоа го прашал Мустафа дали повеќе ја сака Цеца или Марија, на што тој одговорил дека ги обожава и двете, додека Аетовиќ искрено одговорил дека го претпочита Мили од него кога ќе заврши агонијата бидејќи и двајцата поминале директно. фото:принтскрин ТВ Прва/Гранд.нова.рс

5 златни правила за подобар и посреќен живот кои можат да ви ја вратат насмевката на лицето

Слободанка Илиева — Tue, 14 Mar 2023 13:03:15 +0000

Размислувајте за позитивни работи Секогаш кога ќе останете сами со себе, вашите мисли ви го окупираат времето. Квалитетот на тие мисли го одредува вашиот живот. Затоа секогаш гледајте тие мисли да бидат позитивни. Пронајдете нешто убаво и дозволете му да ви го обликува животот. Вашите мисли го одредуваат вашиот живот. Ништо повеќе, ништо помалку. Престанете да се занимавате со неважни работи На што го трошите вашето време? На важни или неважни работи? Дали ви изгледа дека времето лета, а вие не сте направиле ништо? Секојпат кога ќе почувствувате грижа на совест во врска со времето, прераспределувајте го вашето време сѐ додека целосно не бидете задоволни. Побарајте ја среќата во себеси Човек мисли дека друга личност може да му донесе среќа или несреќа. Но, тоа не е вистина. Единствената причина и извор на среќа се наоѓа во нас. Ослободете се од тие предрасуди и ќе видите колку ќе го зголемите квалитетот на вашиот живот. Научете да кажувате „НЕ“ Животот е составен од вашите одговори ДА/НЕ на различни животни предизвици. Но, што ако на секоја неважна работа кажувате ДА? Каде ќе ве одведе тоа? Што ќе стане од вас? Научете да кажувате НЕ кога нешто не ви одговара, веднаш ќе ја почувствувате разликата. Среќата ги следи храбрите Дали постојано кукате дека немате среќа? Дали некогаш сте се запрашале зошто храбрите луѓе не се жалат дека немаат среќа? Одговорот е едноставен. Тајната на среќата не е ништо друго освен храброст и посветеност да ги остварите своите цели. извор:куири.мк

Водици: Не е доволно само да земете света вода, мора да ги испочитувате и овие работи

Слаѓана Атанасова — Wed, 18 Jan 2023 11:53:18 +0000

Ни доаѓа големиот празник Водици. Богојавление е ден кога според преданието, божјиот глас објавил дека Исус е негов син и се верува дека во очи овој празник на полноќ се исполнуваат сите желби. Бројни верници на 19 јануари, Богојавление одат во црква по света вода со која домашните потоа ќе измијат, но за да осветената вода навистина биде делотворна, пред и после земање на водата, потребно е да се помолите. Но дали знаете што треба да направите со старата света вода? Според народното верување, доколку целата количина на Богојавленска вода не се потроши во текот на таа година, тогаш остатокот, кога ќе земете нова вода, се сипува во бунари, река или цвеќе. Во секој случај се истура таму каде нема да биде изложена на газење или обесветување. Обичај е на овој ден ништо да не се работи по дома, да не се пере облека, а ткаењето задолжително треба да се изостави. Никако не треба да се мисли лошо, ниту пак некому да се посака зло. На овој ден не е задолжително да се пости. Од временските прилики за Богојавление зависи какво време не` очекува. Се верувало дека ако за Богојавление има мраз или паѓа снег, година ќе биде родна, а ако биде ведро, годината ќе биде сушна. Извор: Курир.мк

Ова се новите казни на Жељко Митровиќ: Задругарите ќе останат шокирани!

Слободанка Илиева — Thu, 01 Dec 2022 11:14:16 +0000

Големиот газда донел одлука да им ги одземе неделните хонорари на одредени задруги, поради прекршување на основните животни правила во „Задруга“. Дури и врапчињата на гранката знаат дека спиењето во незаконски часови е строго забрането, а Ана Спасојевиќ, Анита Станојловиќ и Валентина Станковиќ не го почитувале ова правило, поради што биле казнети со одземање на неделната плата. Но, има нов дел од правилата кој налага тоа да не им се кажува на учесниците, туку да дознаат кога ќе излезат од програмата.