печен – Вистина.мк

Ароматичен и сочен лосос од рерна со бел лук

Слаѓана Атанасова — Mon, 19 Jun 2023 12:15:12 +0000

Состојки: 400 гр филе лосос 100 мл стопен путер 50 мл исцеден сок од лимон 2 лажици бело вино 1 лажичка лук во прав 1 лажица сечкан магдонос сол, бибер Подготовка: Измешајте ги сите состојки освен лососот. Нанесете ја маринадата рамномерно на филетите и оставете ја да отстои еден час. Филетите се ставаат во плех и се печат во рерна загреана на 200 степени околу 10 минути. Извадете го од рерна и покријте го со остатокот од маринадата, па печете уште 10 минути. Извор: Курир.мк

Еве зошто треба да пробате печен лук

Слободанка Илиева — Wed, 14 Dec 2022 13:45:26 +0000

Постојат стотици начини за користење на лукот, но ретко се споменува неговото печење. Имено, печениот лук има исклучителни својства кои лекуваат бројни болести. Доколку не сте го пробале ова досега, ќе ви објасниме како вака подготвениот кромид влијае на организмот. Имено, се што треба да направите е да ставите главица лук во тава, а само горниот дел да биде отстранет. Не го лупете, туку така печете го додека не омекне. Кога ќе се испече, извадете го од рерна и оставете да се излади. За еден ден од овој кромид можете да изедете најмногу 6 чешниња. Во првиот час, лукот се вари во вашиот стомак и го снабдува телото со хранливи материи. Два до четири часа подоцна, телото се снабдува со антиоксиданси кои се борат против слободните радикали и клетките на ракот. За четири до шест часа почнуваат да се случуваат промени во метаболизмот и започнува процесот на исфрлање течности и согорување на мастите. Шест до седум часа подоцна, антибактериските својства на лукот се активираат и се пренесуваат низ телото преку крвта, борејќи се против бактериите на кои сме изложени. Шест до десет часа подоцна, лукот веќе одиграл улога на клеточно ниво. Во текот на следните 24 часа лукот ќе ги започне следните процеси: регулирање на холестеролот, чистење на артериите и заштита од срцеви проблеми, намалување на крвниот притисок и подобрување на хипертензијата, зголемување на природната одбрана на организмот и подобрување на имунолошкиот систем, отстранување на тешки метали од телото, го продолжува животниот век на клетките. извор:popara.mk

Со вкус на пармезан: Најлесен рецепт за крцкав печен компир

Слободанка Илиева — Wed, 10 Mar 2021 14:20:22 +0000

Компирот е извор на гастрономска инспирација и може да се подготви на илјада и еден начин. Дали некогаш сте се обиделе да го испечете во мешавина од путер, пармезан и лук во прав? Тоа е фантастична комбинација која го подобрува вкусот, но и текстурата на компирот. Потребни состојки: 4 помали компири 6 лажици путер 3 лажици рендан пармезан лук во прав по вкус и желба сол и бибер по вкус и желба Начин на подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени Целзиусови. Се топи путерот и се става во правоаголен огноотпорен сад и се шири рамномерно на дното. Путерот зачинете го со пармезан и лук во прав. Добро измијте ги компирите. Исушете ги и пресечете го на половина. Ставете ги компирите во рерната на стопен путер со кората свртена нагоре. Ставете сол и бибер по вкус и желба. Ставете го печениот компир во рерна околу 40 до 45 минути, или додека не е готов. Оставете ги компирот да се излади најмалку пет минути пред да го извадите од огноотпорниот сад. Ако се обидете да ги извадите топол од садот, крцкавата кора ќе се распадне и ќе остане на дното на садот. Послужете со кисела павлака и свежи билки. Добар апетит! извор:кафепауза.мк