начин – Вистина.мк

Како се туширате? Туширањето на овој начин може да го забрза вашиот метаболизам!

Слаѓана Атанасова — Fri, 24 Nov 2023 13:14:07 +0000

Капењето и туширањето се редовна практика.Наутро се оживуваме со енергетска купка.Плус,нема ништо подобро од опуштање во бања со меурчиња или топол,парен туш по напорен ден.Но,дали знаевте дека вашето капење има многу врска со вашето здравје? Техниките и методите кои ги користите за капење можат да ви помогнат да останете здрави на многу начини,пишува Times of India. Употребата на правилни техники за капење е клучна:кога станува збор за миење на телото,коe ја одржува нашата кожа чиста и свежа,сите ние имаме свои техники.Што и да одлучите да правите,треба да се погрижите да ги користите најдобрите методи за чистење и најудобните додатоци.Сепак,точно е дека чистењето на кожата под туш со соодветни процедури има и предности и недостатоци. Капење во текот на летната сезона:Летото бара капење или туширање со ладна вода.Без разлика какви производи користите, мора да правите пилинг под туш додека се капете.Мртвите клетки на кожата и загадувачите кои се насобрале во текот на денот може лесно да се отстранат од вашата кожа со користење на крпа за пилинг како дел од вашата рутина за миење.За благ пилинг, едноставно истурете го средството за бањање на влажна крпа за пилинг и почнете да ја триете кожата со кружни движења. Побрз метаболизам:Овој метод помага да се стимулира лимфниот систем сместен под вашата кожа.Поради подобрениот проток на крв,таа може полесно да тече,што би можело да го забрза метаболизмот и да промовира одлично здравје на цревата. Придобивки од капењето во топла вода во текот на зимата:Според Ајурведата,се советува да се следи Abhyanga која бара триење на телото со масло и давање добра масажа пред капење.Ова помага да се врати влажноста на кожата додека се одржува циркулацијата на крвта.Во текот на зимата,исто така,може да има малку или никакво изложување на сонце,па затоа се препорачува да седите и да се сончате по нанесувањето на маслото пред капење во топла вода.Според една неодамнешна студија,терапијата со топла вода може да помогне во подобрување на метаболизмот,контрола на воспалението и нивото на шеќер (гликоза) во крвта,особено кај мажи со прекумерна тежина.Обидете се да земате чести топли бањи ако немате време за одредена рутина за вежбање. Извор: Попара

Едноставни начини да ја импресионирате личноста што ви се допаѓа

Слободанка Илиева — Wed, 19 Oct 2022 12:31:34 +0000

Ако постојано размислувате за некое момче, сигурно барате начини да го привлечете неговото внимание и да бидете неодоливи. Дури и ако често добивате комплименти од другите за вашиот физички изглед, треба да знаете дека тоа не е доволно за да го импресионирате момчето кое ви се допаѓа. Не биди некој што ги осудува другите Еден од најдобрите начини да направите навистина да му се допаднете и да го воодушевите со вашиот став е да не ги осудувате изборите што ги прави, без разлика дали се согласувате со нив или не. Последното нешто што сакате е да звучите како мајка му, или уште полошо, бившата што ја откачил токму поради таа причина. Нема ништо поодбивно за момците од тоа да имаат некој околу себе кој си дава за право да ги осудуваат другите. Бидете насмеани и позитивни во негова близина Погрижете се да му дадете на тој посебен човек до знаење дека уживате во неговото друштво со тоа што секогаш ќе сте насмеани и позитивни. Девојките на кои насмевката не им се симнува од лицето се многу попривлечни за мажите од оние кои се резервирани и намуртени. Вашето насмеано лице ќе му даде самодоверба и ќе го натера повеќе да сака да биде во вашето друштво. Покажете му дека имате свое „јас“ Извадете ја од главата идејата дека на еден дечко ќе му се допаднете само ако се согласувате со него во сè. Мора да му покажете дека сте некој кој има свое „јас“, односно дека нашол некој што е рамен на него. Погрижете се вашиот глас да се слушне и да стоите зад вашите зборови. Покажете му дека имате доволно самодоверба и дека не сте некој што слепо ги следи другите. Ќе биде импресиониран од вашата самодоверба и фактот дека не сте како сите други девојки. Не плашете се да започнете дебата со него Не е дека треба да започнете расправија, туку дека треба да се обидете да ги вкрстите своите мислења. Не плашете се да не се согласувате со неговата гледна точка и да започнете интересна дебата. Интелектуалната стимулација е многу често посилна од која било друга. Затоа, секогаш кога имате можност, „фрлете“ некоја интересна тема пред него и прашајте го што мисли за тоа. Ќе биде импресиониран не само од широчината на вашите мисли, туку и од начинот на кој ги гледате работите. извор:popara.mk

Пензионерка од Белград стана хит на социјалните мрежи: Вака го прошета своето куче среде полициски час (ВИДЕО)

Антонио Димитриевски — Mon, 23 Mar 2020 11:57:16 +0000

На најстарите граѓани на Србија им е забрането да излезат од дома заради вонредна состојба поради пандемија на коронавирусот. За нив, полицискиот час важи 24 часа на ден, односно можат да се движат надвор од своите домови само во периодот помеѓу 04 и 07 часот изутрина, кога одат да ги пазарат своите животни потребштини. Во таква ситуација, една белградска пензионерка најде себесвојствен и оригинален начин да го прошета кучето и тоа среде бел ден, кога за неа е полициски час. Видеото стана вирален хит, а начинот на кој кучето го враќа дома е особено интересен. Погледнете го видеото:

View this post on Instagram

A post shared by Neguj mo srbski jezik (@negujmosrbski) on Mar 22, 2020 at 7:50am PDT

Супермаркет во Данска смислил како да им стави крај на алчните купувачи

Антонио Димитриевски — Mon, 23 Mar 2020 11:44:56 +0000

Во последните неколку недели во паника се празат полиците од маркетите, а многумина на интернет ги осудуваат луѓето кои панично прават залихи на основни намирници и средства за дезинфекција. Но, еден супермаркет во Данска одлучил да им стави крај на алчните купувачи и смислил како да ги ограничи во купувањето на средства за дезинфекција на раце. На социјалните мрежи започна да се споделува фотографија на која покрај средствата за дезинфекција е наведена и нивната цена – едно средство изнесува 5,50 евра, но доколку купите повеќе парчиња, цената изнесува околу 134 евра по шише. Многу корисници на Твитер го пофалиле овој едноставен, но ефективен потег.