јаболки – Вистина.мк https://arhiva.vistina.com.mk Се друго е... Tue, 19 Nov 2019 13:02:56 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.1 https://arhiva.vistina.com.mk/wp-content/uploads/2018/06/cropped-Vistina_favicon-32x32.png јаболки – Вистина.мк https://arhiva.vistina.com.mk 32 32 Печени јаболка со мед и ореви https://arhiva.vistina.com.mk/pecheni-jabolka-so-med-i-orevi/ Tue, 19 Nov 2019 14:30:18 +0000 https://vistina.com.mk/?p=119456

Јаболкото е едно од најпопуларните овошја ширум светот. Јаболката е најдобро да ги консумирате свежи, но може да направите превкусен и лесен есенски десерт од нив. Една јаболко содржи 14 проценти од потребната доза витамин Ц. Освен тоа, содржи и витамин А, Е, Б1, Б2 Б6, К и калиум. Јаболката се богат извор на полифенол кој е корисен за организмот. Консумирањето јаболка го намалува ризикот од дијабетес тип 2. Освен тоа, имаат корист за системот на варење. Пробајте го лесниот рецепт за печени јаболка со мед и ореви:

Состојки:

5 јаболка 500 гр. ореви 6 лажици мед

Начин на подготовка:

Смелете ги оревите и промешајте ги со мед. Излупете ги јаболката, направете отвор во срединаta и сипете ја смесата. Печете ги на 200 степени околу 20 минути. На крајот, украсете со мед и ореви. извор:Курир.мк]]>

Јаболкото е едно од најпопуларните овошја ширум светот. Јаболката е најдобро да ги консумирате свежи, но може да направите превкусен и лесен есенски десерт од нив. Една јаболко содржи 14 проценти од потребната доза витамин Ц. Освен тоа, содржи и витамин А, Е, Б1, Б2 Б6, К и калиум. Јаболката се богат извор на полифенол кој е корисен за организмот. Консумирањето јаболка го намалува ризикот од дијабетес тип 2. Освен тоа, имаат корист за системот на варење. Пробајте го лесниот рецепт за печени јаболка со мед и ореви:

Состојки:

5 јаболка 500 гр. ореви 6 лажици мед

Начин на подготовка:

Смелете ги оревите и промешајте ги со мед. Излупете ги јаболката, направете отвор во срединаta и сипете ја смесата. Печете ги на 200 степени околу 20 минути. На крајот, украсете со мед и ореви. извор:Курир.мк]]>