хигиена – Вистина.мк

Лидија Вукиќевиќ ги шокираше сите жени: Откри што прави 20 минути пред спиење (фото)

Слаѓана Атанасова — Mon, 03 Oct 2022 11:17:48 +0000

Актерката Лидија Вукиќевиќ гостуваше во емисијата „Сценирања“ каде ја допре темата за нејзиниот несекојдневен изглед и на оваа возраст. Нејзината рутина трае уште од осмо одделение, а ова е тајната на нејзиниот изглед: - Кога ќе ме прашаат колку години имам, им кажувам која возраст сакам. Ме прашуваат како е можно на оваа возраст да изгледам вака, а потоа почнувам да набројувам што се користам. Мојата вечерна рутина, без разлика дали ме чека маж или не, трае 20 минути. Но, без туш, само за лице – рече Лидија. - Јас сум болесно педантна, хигиената ми е на прво место, па почнувам да зборувам за тоа што ставам: авен вода, против брчки, па крема за влажност на кожата, крема за хидратација. Навистина се потребни 30 секунди за сè да се исуши. Вечерната рутина не ја прескокнувам од 8-мо одделение, кога сум најуморна секогаш влегувам во тоалет и си го поправам лицето пред спиење - изјави Лидија, а потоа додаде: -Не можете на 30 години да почнете да се грижите, доцна е, тоа го правам од осмо одделение, така не научи мајка ми, секогаш беше дама и секогаш нè учеше на нега и хигиена.

View this post on Instagram

A post shared by Lidija Vukićević (@vukiceviclidija)

Фото:Принтскрин/Инстаграм/Лидија Виќикевиќ

Без бактерии и алергии: Еве колку често треба да ја менувате постелнината летно време

Слободанка Илиева — Mon, 04 Jul 2022 12:13:21 +0000

Во лето, постелнината треба почесто да се пере, особено чаршавите и навлаките за перници. Туширањето пред спиење може да помогне, но ако сакате навистина да ги намалите непријатните мириси, алергените и бактериите, најдобро е постелнината да се пере на секои три-четири дена. Жешките летни месеци со себе носат неподнослива топлина и влага. Ова доведува до прекумерно потење, и дури човекот спие. Општо земено, чаршавите и навлаките за перници треба да се перат најмалку еднаш неделно, препорачува стручњакот за токсини во животната средина, Тоња Харис. – Постојат неколку причини зошто треба почесто да ја миете постелнината во текот на летото… Како прво, очигледно е дека повеќе се потиме, што може да доведе до појава на многу бактерии и непријатни мириси. Но, згора на тоа, алергените, како – полен можат да влезат во домот, така што почестото перење на постелата ќе помогне и во намалување на алергените (и грините) што може да предизвикаат непријатни симптоми, додава таа. Ако користите горен чаршав или тенко ќебе, и тие треба да се перат. – Ако се покривате со ќебе, тогаш може да го перете на секои 4-6 недели, а навлаката – на секои неколку дена, вели Харис. Како и со сите други нешта, секогаш проверувајте ја етикетата со упатства за перење и одржување. На пример, памукот може да се измие во топла вода, додека другите материјали подобро се перат во поладна вода. За длабоко чистење на душекот, Харис препорачува правосмукалка 2-3 пати годишно, од двете страни – заради отстранување на бактериите и алергените. – Душекот може да го посипете и со тенок слој сода бикарбона, оставајќи го да стои така неколку часа пред да се помине со правосмукалка – така ќе се отстранат мирисите, вели таа. И, конечно, последно и најважно нешто е туш пред спиење. Тоа, пред сѐ, ќе ги намали непријатните мириси – потта, маслата за тело и другите нешта насобрани преку денот. извор:курир.мк

Луна Ѓогани е скарана со хигиената: Не миеше раце после нужда, си ги мирисаше нозете, лижеше туѓи стопала, а сега направи уште една грозотија (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Mon, 01 Jun 2020 09:08:38 +0000

Лубана Ѓогани покрај сите налети на паника, нервни напади и сломови, оддамна покажа и елементарна некултура и невоспитание кога е личната хигиена во прашање. Покрај тоа што има чуден фетиш во налет на страст и сексуално задоволство да им ги лиже прстите на нозете, па и половина стопало на своите момчиња да стави в уста, најскандалозната ријалити учесничка знаачајнио е скарана со одржувањето на хигиенските навики. https://arhiva.vistina.com.mk/radio-mileva/koga-luna-lize-lize-kako-da-e-sladoled-prst-po-prst-a-potoa-i-celo-stopalo-v-usta-foto-18/ Колку за потсетување, камерите ја снимија како си ги држи рацете во гаќички, а потоа и како си ги мириса стопалата... Беше уловена дури и како врши нужда во тоалетот, па откако заврши работа, станувајќи од ВЦ школката, си ги крена гаќичките и хеланките при тоа без да ги измие рацете си замина од санитарниот чвор. https://arhiva.vistina.com.mk/radio-mileva/luna-po-vrshenjeto-nuzda-si-izleze-od-wc-to-bez-da-gi-izmie-racete-a-kamerite-seto-toa-go-snimija-foto/ Но, очигледно кога е хигиената во прашање, тоа не е се' од Луна. Најновиот потег на новопечената пејачка одново ја згрози јавноста. Имено, вчеравечер откако влезе во гардеробата да се пресоблече, направи нешто од кое повторно на многумина им се „превртеа цревата“. Луна ја соблече бањарката па почна да го пика носот каде што не му е местото, мирисајќи си ја потта под пазувите, што не оддаваше нималку пријатен впечаток на ТВ екраните, па многумина од гледачите го свртеа каналот.

Одржување хигиена за време на коронавирусот: Ова секое домаќинство веднаш треба да почне да го прави

Слободанка Илиева — Fri, 13 Mar 2020 12:30:38 +0000

Сите сме одговорни за одржување на чистотата во целиот дом, со посебен акцент на кујната. Правилата се должни да ги применуваат сите членови на семејството, како и да се однесуваат одговорно во согласност со препораките на надлежните. Инфекцијата со коронавирусот се шири преку заразените површини, па затоа е важно да се променат навиките што го зголемуваат ризикот од пренесување што е можно поскоро. Никој не може со сигурност да каже колку долго вирусот се задржува на различните површини. Постојат информации дека времетраењето е подолго кога станува збор за метални површини, но проценките се движат од неколку часа до 10 часа. Бидејќи преносот на вирусот најчесто се прави преку допирање на заразената површина и потоа негово внесување преку рацете, многу е важно особено да се задржите на хигиената на рацете и храната. 1. Хигиената започнува уште при набавка на продуктите Одете во продавницата со список на потребните продукти, земајте ги по ред, уредно и без непотребно допирање на она што не планирате да го купите. Имајте на ум да не го допирате лебот што сè уште се продава во полуотворени кеси во многу продавници. Кога е тоа можно, купете леб што е затворен во кеса. Купувајте спакувана храна наместо таа што се продава на мерење, особено ако на полиците гледате отворени вреќи или пластични кутии со продукти. Не се задржувајте во редиците повеќе од потребно, особено кога продавницата е преполна. Сè што може да се нарача нарачате преку Интернет и останете дома. 2. Хигиена на продуктите дома Веднаш штом ќе се вратите дома, отпакувајте ги продуктите од торбите и веднаш измијте ги. Внимателно извадете ги продуктите од нивната амбалажата и спакувајте сè што можете во домашната амбалажа. Исто како што обично ставате кафе и шеќер во други садови, така веднаш измијте го овошјето и ставете во сад. За малите деца, отпакувајте ги чоколадите, искршете ги на коцки и ставете го во тегла со капак. Додека распакувате, мијте ги рацете повремено. Производите се многу валкани, бидејќи минуваат низ „илјада раце“ додека не стигнат до полицата. Тогаш вие ќе ги ставите во не толку чистата корпа, со рацете со кои сте чепнале на многу места, а на касата ќе ги земете валканите пари. Звучи претерано, но патеката на производите е, исто така и патека на инфекцијата. Во принцип, многу бактерии се повеќе од добредојдени во домот, секој епидемиолог тоа ќе ви го потврди. Но, поради тоа што многу малку се знае за тековната пандемија на коронавирусот, секој може да помогне во намалувањето на ризикот со примена на мерките на претпазливост и зајакнување на хигиената. 3. Оброците подготвувајте ги и јадете ги дома Ако не сакате или не можете да готвите, секогаш можете да ја изберете помалку ризичната варијанта. Затоа е подобро да нарачате храна и да јадете дома со својот прибор. Дома може и да ја загреете храната на висока температура, што ќе ги уништи бактериите. Ова е решение за да се избегнат гужвите во рестораните, како и ризикот од користење прибор за јадење што не сте го измиле лично. Ако веќе јадете надвор од домот, и можете да изберете, тогаш секогаш е подобро да јадете на отворено. Направете го тоа во киоск за брза храна. Дури и ако е малку студено, подобро е да јадете пред киоскот отколку во затворениот простор во мал ресторан. 4. Планирајте оброци со термички обработена храна Кога купувате продукти, планирајте ги оброците за да можете да ја чувате храната што никој не ја допрел со голи раце или што можете да ја подложите на загревање. Ова значи дека зелката е подобро да се исчисти од надворешните лисја, но магдоносот што стои со часови во тегла со вода на полицата не е добредојден. Ако сакате магдонос, не ставајте го во салата, туку во врела супа која ќе ја оставите да врие малку подолго. Кога купувате зеленчук, одберете го оној што се лупи, а најбезбедно е да го јадете оној што е ставен во замрзнувач од есента. Во куќата, редовно бришете ги кваките, прекинувачите, клучевите и кујнски површини. Редовно користете кујнски крпи и сунѓери. Обработувајте ја храната само со чисти раце, а вашите нокти нека не бидат премногу долги. извор:кафепауза.мк

Најчести грешки во хигиената кои можат скапо да нè чинат – овие 5 речиси секој од нас ги прави

Слободанка Илиева — Tue, 24 Dec 2019 13:15:52 +0000

Лошата хигиена може да предизвика низа болести, но да влијае и на социјалниот и деловниот живот. Некои грешки во текот на грижата за телото можат да ве чинат скапо, а овие се само дел од нив. 1. Обувки без чорапи Носењето на обувки без чорапи за да одбегнете истите да се гледаат на вашите глуждови е голема грешка. “Во просек вашето стапало се поти неколку пати во текот на денот, а кога носите чорапи, тие ја впиваат целата пот”, изјавила Ема Стивенсон од англискиот колеџ. Освен што неносењето на чорапи предизвикува непријатна миризба, постои ризик од појава на габични инфекции и плускавци. 2. Валкани четки за шминка Иако изгледаат чисто, на четките за шминка се наоѓаат безброј ситни бактерии кои се рамножуваат од ден за ден. Со тоа, освен што ја уништувате шминката, го уништувате и вашето лице бидејќи од нечистотијата се создаваат акни, инфекции и разни кожни проблеми. Уште полошо е ако ја делите шминката со вашите пријателки. 3. Неправилна употреба на стапчиња за уши Стапчињата за уши, доколку не се употребуваат правилно, можат да го оштетат ушното тапанче и внатрешноста на увото, па дури да доведат и до оштетување на слухот. Д-р Роберт Шмерлинг објаснил дека дури треба да оставите малку восок во увото бидејќи е потребна одредена количина за да се спречи навлегување на бактериите длабоко во ушите. 4. “Сиромашна” дентална хигиена Оралната хигиена не значи само четкање на забите. Ако го правите тоа – време е за промена. Многу бактерии живеат во забното ткиво, но и многу од нив остануваат помеѓу забите и до нив е тешко да се допре со четка. Затоа, користете забен конец, но не заборавајте и да го исчистите јазикот. 5. Нередовно менување на постелнината Вашето тело е голем дел од времето во контакт со постелнината и пешкирите во домот, па затоа е добро редовно да ги менувате, особено доколку вашето милениче обожува да спие на вашиот кревет или доколку редовно имате секс со партнерот на истиот. извор:точка.ком.мк

Преку депилацијата до ширење на вируси и кожни болести

Ангела Димитрова — Thu, 05 Dec 2019 13:15:24 +0000

Депилацијата на интимните зони може да доведе до ширење на вируси, предупредуваат француските лекари, додавајќи дека во изминатите 10 години е забележан пораст на случаи заразени со вирусот „Molluscum contagiosum“. „Molluscum contagiosum“ се вирусни херпеси како бели, сјајни бисери кои имаат средишно јадро и врв. Обично се јавуваат на лицето и рацете, но можат да се шират насекаде по кожата со чешање или сексуален контакт. Француските лекари истакнуваат дека поради овој вирус се повеќе луѓе бараат помош од дерматолози. - Поради мода, но и хигиена, многумина се одлучуваат да ги средат своите интимни делови на телото, посебно младите жени, и овој тренд е се попопуларен, нагласуваат научниците, предупредувајќи дека за време на депилација сепак треба добро да се внимава бидејќи инфекциите се почести.

Што треба, а што не треба да направите за вашата хигиена по сексот?

Слободанка Илиева — Tue, 01 Oct 2019 12:45:52 +0000

Кога ќе размислите, со комбинацијата од бакнување, пот и размена на останати телесни течности кои се појавуваат за време на сексот, станува збор за навистина неуредна активност. Токму затоа и постојат неколку прашања за хигиената по сексот кои е добро да ги знаете. 1. Како да се измиете по сексот? Кога станува збор за чистење на вагината, таа по сексот се чисти самата, дури и ако во неа остане сперма. Покрај тоа, ако се обидувате да ги преземете нештата во своите раце, можете да направите повеќе штета отколку корист. Тоа што можете да го направите е нежно да ја исперете вулвата со топла вода, особено ако сте склони на иритации и инфекции на уринарниот тракт. 2. Мора ли да мокрите одма по сексот? Мокрењето по сексуалниот однос може да помогне при спречување на вагинални, односно уринарни инфекции. Теоријата зад оваа метода е дека доколку телото не се ослободи од течностите, бактериите би можеле да останат во уретрата. Мокрењето по сексот не е воопшто лоша идеја, а може да ви донесе и психолошко олеснување. Сепак не мора да брзате веднаш да одите во тоалет по завршувањето на односот, слободно можете да почекате и до 30 минути за да уживате покрај партнерот. 3. Што ако сте имале анален секс? По аналниот секс веднаш истуширајте се и измијте ја целата генитална област со цел да се ослободите од какви било потенцијални бактерии. Туширајте се со топла вода и користете сапун што не е агресивен. 4. Како се одржува хигиената на креветот? Моментите по сексот се одлични за поврзување со партнерот и уживање во чувствата кои се создаваат со ослободувањето на хормонот за среќа. Токму затоа и немојте одма по односот да бидете опседнати со миење и чистење на креветот. Сосема нормално е некогаш и да заспиете по односот без да се средите, особено ако и двајцата редовно се грижите за својата хигиена. 5. Што ако сте бремени? Сексот за време на бременоста во поголемиот дел од ситуациите е сосема сигурен, но тоа е и период кога многу лесно се добиваат инфекции на уринарниот тракт. Доколку сте трудница, уринирајте по секој однос, и измијте ги рацете и областа околу вагината со топла вода. Исто така испијте и една чаша вода. извор:кафепауза.мк

Доротеа Јовановиќ го стави тушот меѓу нозе, па покажа дека хигиената е половина здравје, а комплетно задоволство (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Tue, 25 Jun 2019 11:44:00 +0000

Учесничката во реалното шоу „Задруга 2, “Доротеа Јовановиќ редовно се тушира пред спиење. Овој пат таа како да заборави на камерата, па се опушти како никогаш порано. Нејзиното однесување беше овековечено и сигурно нема да и биде пријатно кога ќе ја види снимката во некоја прилика.

Откако се увери дека е сама во тоалетот, Доротеа ја искористи можноста да му се препушти на задоволството. И тоа на она - двојното!

Во еден момент таа одлучи така разголена да запали цигара, а потоа го сврте тушот кон нејзината интимна област и го држеше доволно долго во пределот на венериниот брег и меѓуножјето.

Топлите млазеви вода, предизвика напливи на блаженство. Воден оргазам како круна на нејзината хигиенска навика, да не легнува нетуширана... А, овој пат и комплетно задоволена!

Впрочем, изразот на нејзиното лице кажува сè...

Жешка снимка: Кога Станија се тушира, Интернетот се блокира! (ВИДЕО 18+)

Антонио Димитриевски — Wed, 27 Feb 2019 09:39:13 +0000

Станија Добројевиќ брзо компензираше што подолго време не беше во реалното шоу „Задруга 2“! Српската старлета отиде под туш, каде внимателно и темелно и се посвети на личната хигиена како од мајка родена од глава до петици, дури и не обрнувајќи внимание дека камерата го снима секој нејзин потег.

Можеби успеа да ја сочува од пареата својата фризура, зашто добро ја врзала косата пред да отиде под тушот, но затоа пак со жешкото тело го запали Интернетот!

Да потсетиме, жешката бринета го напушти реалното шоу заради здравствени проблеми во средината на октомври минатата година. Добројевиќ се врати пред камерите на почетокот на месецот и на многумина „им го украде шоуто“ со самиот тој чин.

Со ова Станија само сакаше да покаже дека навистина хигиената е половина здравје. Останатото е... само машка желба... Некој да и го истрие грбот!

Светската убавица згрози милиони: „Не ги мијам забите три дена“!

Слободанка Илиева — Thu, 31 May 2018 07:59:44 +0000

При гостувањето неодамна во шоуто "Loose Women", таа ги изненади и шокираше гледачите со изјавате за лична (не) хигиена. Таа најпрвин раскажа дека води грижа за својата коса, кожа, телесната форма и дека дава се за работата и сммета дека не изгледа запуштено. -Но дома на фарма, ситуацијата е поинаква, понекогаш поминуваат три дена без да ги измијам забите, изјавува Кели (39)

Едноставно се случува. Запоставувањето на оралната хигиена е некаква оддишка за неа.

Британската актерка и модел се однесува многу опуштено и за останати нешка, а не е чудно што нејзиниот свршеник често се однесува како да и е родител, пишуваат странските таблоиди.