ефект – Вистина.мк

Експертите откриваат колку кафе може да предизвика смрт

Слаѓана Атанасова — Wed, 03 Jan 2024 13:15:03 +0000

Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање кафе е поврзано со намален ризик од рак, срцева слабост и дијабетес тип 2. Сепак, постојат студии кои откриле дека премногу кафе може да го зголеми ризикот од деменција и мозочен удар, особено кај луѓето со висок крвен притисок. Затоа е добра идеја да најдете рамнотежа и да се грижите за вашето здравје ако уживате во секојдневното кафе. Иако кафето е безбедно и здраво за повеќето луѓе, луѓето со одредени здравствени состојби може да искусат повеќе од неговите негативни несакани ефекти, пишува NBC News. „Никогаш не би им препорачал на поединците кои не пијат пијалоци со кофеин да почнат да ги вградуваат во својот ден поради која било причина“, вели нутриционистот Триша Псота. „Повеќето луѓе веројатно нема да доживеат сериозни несакани ефекти од кофеинот, како што се неправилни отчукувања на срцето, повраќање, напади, па дури и смрт, освен ако не консумираат 1.200 милиграми кофеин, или околу 12 шолји кафе, во еден ден“, истакнува Псота. Но, дури и консумирањето 400 милиграми кофеин дневно понекогаш може да доведе до несакани несакани ефекти, вклучувајќи немир, анксиозност и тешкотии со спиењето, забележува Псота. На бремените жени и доилките им се советува да не консумираат повеќе од 200 милиграми кофеин или околу две шолји кафе дневно. Навиката за пиење кафе се развива во тинејџерските години Дејвид Бухолц, педијатар од Медицинскиот центар Ирвинг на Универзитетот Колумбија, вели дека забележува дека пациентите почнуваат да развиваат навика за кафе во тинејџерските години, кога добиваат поголема контрола врз нивната исхрана и се соочуваат со поголем обем на работа и распоред. Бухолц не би препорачал повеќе од 100 милиграми кофеин на ден за тинејџерите, или околу една шолја кафе од 230 милилитри. Иако кафето нуди здравствени придобивки во умерени количини, важно е да бидете свесни за потенцијалните ризици. Одржувањето рамнотежа и размислувањето за сопственото здравје е клучно за одговорно уживање во кафето и избегнување на несакани последици. Извор: Курир

Вера Мештеровиќ почести со „голо селфи“: Водителката со ефект на релаксација ја возбуди целата нација (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Wed, 08 Dec 2021 08:47:30 +0000

Некогашната македонска мисица и манекенка, од улоги во спотови, реклами и ангажмани за разни козметички и модни етикети, Вера Мештеровиќ од неодамна има и нова професија – стана ТВ водителка на утринската програма „Здраво Македонијо“ на Канал 5. И додека се' уште го пече занаетот пред камерите, Вера не се откажува од она што ја прослави и направи позната и популарна. Само што сега моделингот има поинаков облик, зашто цутот на социјалните мрежи рекламирањето туѓи производи доби на експанзија, добои нова димензија, а и ново име, па оние кои рекламираат во виртуелните сфери сега ги нарекуват инфлуенсери. А, Вера има доволно искуство и се уштеповеќе од доволно телесна убавина за да биде и понатаму „како создадена“ за оваа работа, па затоа социјалните мрежи и тоа како обилно ги користи за промоција на разни, воглавном козметички производи и препарати... Креми, млека, лосиони, купки и шампони... за нега и убавина кои атрактивната екс-мисица нема проблем да се соблече и рекламира, презентирајќи ја нивната „делотворна“ употреба... Најчесто во бикини или долна облека, акога е тоа потребно и без ништо на неа. Тка и овој пат, вера прилично смело без комплекси го покажа голото тело, рекламирајќи еден од козметичките производи „без кој не ја бива“. Водителката, во случајов инфлуенсерка, распослана на козметичкиот кревет со кренати или поточно собрани нозе, само со бела крпа преку градите со „голо селфи“ за реклама? А, можеби само за спомен и долго сеќавање? Или само на прв поглед така изгледа? Ако подобро ја опсервирате целата слика и проанализирате фотографијата можеби и ќе забележите дека Вера сепак не е „пиштол гола“, туку има и некакво „минијатурно крпче месо боја“ што и ја покрива интимата. Како и да е, тазе водителката уште еднаш покажа дека поседува исклучително силен сексапил кој ќе ги привлече дури и оние на кои не им е до кремата со релаксирачки ефект, зашто погледот на „голата убавица“ кај вистинските мажи, ефектот веќе го постигнал! На релаксација после дразба, секако! Впрочем, Вера Мештеровиќ отсекогаш умеела да ја поттикне „волшебната игра на сетилата“ до ниво: „Без тебе не ме бива“, без оглед дали како мисица, манекенка, модел или новопечена ТВ дива! Вера Мештеровиќ гола во постела, па запенета во када: Распослана еротска убавина (ФОТО + ВИДЕО) – Вистина.мк (vistina.com.mk) Фото: Фејсбук и Инстаграм принтскрин/veramesterovic

Каков е ефектот на сексот на мажите и жените?

Христина Ѓоргиевска — Thu, 28 Mar 2019 12:30:53 +0000

Српскиот уролог и сексолог Горда Попоовиќ објаснува дека една од причините зошто треба редовно да практикуваме безбеден секс е фактот дека тој позитивно влијае на нашето ментално и физичко здравје, но има и позитивен ефект на имунолошкиот систем. Така, луѓето кои редовно пракиткуваат секс барем два пати неделно, имаат за 30 % повеќе заштитни антитела кои штитат од различни инфекции. Покрај сјајните ефекти на здравјето малку е познато дека оргазамот придонесува до зголемување на нивото на хормонот окситоцин. Тоа е хормон кој има различни ефекти на нашиот организам. Утврдено е дека окситоцинот го зголемува нивото на наклонетост кон партнерот, а исто така е и докажано дека лицата кои се изложени на повисоко ниво окситоцин развиваат повисок степен на доверба кон партнерот. Исто така, сексот го намалува ризикот од срцев удар, а освен тоа делува позитивно и на белите дробови и мозокот. Тој е одличен начин на умствена релаксација, а доведува до лачење хормони кои директно позитивно влијаат на кардиоваскуларниот систем. Поради тоа, тој придонесува за намалување на крвниот притисок, а со тоа го намалува и ризикот од инфаркт и мозочен удар. Освен тоа сексот е добар и за : Детоксификација на организмот – ја подобрува циркулацијата, што значи дека органите се подобро снабдени со кислород, а штетните материи од организмот полесно се исфрлаат на отј начин. Виткост и кондиција – за половина час водење љубов се троши еднаква количина калории како и 20 минутна прошетка. Добро расположение – оргазамот го поттикнува лачењето на хормонот серотонин, кој е хормон на среќата. извор:курир.мк

Марјана Станојковска покажа како и изгледа елката… одзади! (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Sat, 29 Dec 2018 08:15:35 +0000

Пред Нова Година сите сакаат да имаат убаво накитена елка... и децата и возрасните и обичните граѓани и познатите лица. И речиси сите сакаат да имаат серија фотографии за спомен од пред елката...

Меѓу сите ѕвезди и таа се пофали со елка... Иако не нејзина, Марјана Станојковска сепак се сликаш пред елката. Овој пат ниту како секси Баба Мразица, ниту раголена, напротив... Убаво стокмена, закопчана до грло! така решила, така сакала и така сторила... Кај еден од нејзините спонзори со неколку фотографии, како и сите, од пред елката... Ама, нашата „лото лејди“ не како сите, па покажа нешто што сите други не го покажуваат.

Ретка фотографија на која Марјана покажа како и изгледа елката одзади! Е, сега, некој ќе рече како тоа, па елката нема ниту грб, ниту га*е... Можеби елката нема, ама затоа Марјана има... и тоа за пет плус! Затоа и се сликаше одзади... пред елката!

Веројатно за да покаже и докаже две нешта: Дека и закопчана до грло, штом ја погледнете ви застанува кнедла в грло... А и дека посетите кај спонзорот, имале свој ефект!