додатоци – Вистина.мк

3 додатоци кои не треба да ги ставате во кафето затоа што можат да бидат опасни

Слободанка Илиева — Mon, 08 May 2023 12:07:20 +0000

Кафето без сомнеж е еден од омилените напитоци за поголем дел од луѓето и многумина не можат ни да го замислат денот без него. Меѓутоа, сертифициран нутриционист – Мекензи Бурџес, нагласува дека постојат одредени додатоци кои луѓето често ги ставаат во кафето, а таа воопшто не ги препорачува. Иако бројни истражувања покажуваат дека дневното консумирање кафе го намалува ризикот од развој на дијабетес тип 1, ја подобрува енергијата и може да ни помогне подобро да ги решаваме проблемите и креативно да мислиме, додавањето на одредени работи во шолјата кафе може да поништи некои од неговите придобивки. Овие три работи Мекензи вели дека не треба да ги ставате во вашето кафе доколку настојувате да ги задржите неговите здравствени предности: - млеко; - шеќер; - вештачки засладувачи. Како што објаснува оваа нутриционистка, овие додатоци можат да доведат до зголемен ризик од дијабетес и срцеви болести, воедно ги поништуваат сите придобивки кои ни ги носи кафето. извор:точка.ком.мк

Едноставни додатоци кои секое јадење ќе го направат неодоливо

Слободанка Илиева — Fri, 24 Feb 2023 13:20:31 +0000

Уметноста на готвењето е како магија – мешаме состојки во различни пропорции и добиваме повеќе или помалку вкусен „резултат“. Но, она што е најинтересно е дека некои вообичаени зачини можат да се користат на сосема поинаков начин, што резултира со јадење со извонреден вкус. Ова се дел од тајните состојки благодарение на кои во себе ќе ги откриете новите Џејми Оливер или Масимо Ботура… Сок од лимон Немаме навика да користиме сок од лимон премногу често кога готвиме. Можеме малку да го исцедиме врз печена риба, на пример, но тоа е тоа. Сепак, лимонот може да биде исто толку важен како солта, а сокот од лимон ја прави храната помалку мрсна и тешка. Многу луѓе стандардно го додаваат во јадењата, а иако би помислиле дека лимонот ќе одземе од вкусот, тоа не е точно, бидејќи киселината само ќе ги истакне вкусовите на останатите состојки. Некои се колнат дека го користат при подготовка на пире од компири, додека други велат дека можете да спасите и презачинета храна со цедење на сок од лимон. Масло од сусам Маслото од сусам е богато со хранливи материи. Но, пред сè, тоа е познат по својот необичен вкус кој успешно ќе додаде ноти на азиски вкус на секое јадење благодарение на силниот мирис и вкус. Маслото од сусам е исто така супер вкусен додаток на маринадите, а со него успешно ќе ја заживеете секоја салата. Цимет Можеби се прашувате што е тајната. Секој знае дека циметот е апсолутно неопходен во печењето и речиси ниту еден десерт или колач не е комплетен без него. Сепак, циметот може да се додаде не само во слатките јадења, туку е и одличен додаток на разни меса и живина. Додадете цимет на мелено или кое било црвено месо. Не многу, само малку и уживајте во новиот, подобрен вкус. Кафеав шеќер Како и циметот, оваа состојка не мора да се користи само во пецива и слатки јадења. Го додава вистинскиот допир на сладост на сосовите, маринадите, па дури и сланината. Може да се користи за печење месо и гарантира убава кора откако ќе го извадите од рерна. Исто така, малку кафеав шеќер во солено јадење ќе ги излуди вашите гости на вечерата, додека вие само се смеете и не сакате да ја откриете тајната на добриот вкус… Димена пиперка Овој зачин е „братучед“ на слатката пиперка, но има вкусен чаден вкус. Можете да го додадете буквално на сè: месо, компири, чорба, дури и изматени јајца – ако ви се допаѓа вкусот на чад, се разбира. Сепак, лесно е да додадете премногу, па ако не сте го користеле досега, почнете со неколку прстофати. Исто така, ако барате сос за плескавица, измешајте чадена пиперка со мајонез и нема да погрешите… извор:курир.мк

5 додатоци за коса инспирирани од 90-тите што можете да ги носите на плажа

Христина Ѓоргиевска — Wed, 28 Jul 2021 13:00:35 +0000

Потрудете се секој ден од ова лето да ви биде забавен и поинаков, а овие додатоци ќе ви помогнат да успеете во тоа. 1. Спортска капа

View this post on Instagram

A post shared by Pernille Teisbaek (@pernilleteisbaek)

2. Мониста за коса

View this post on Instagram

A post shared by Valeria Lipovetsky (@valerialipovetsky)

3. Големи пластични шноли

View this post on Instagram

A post shared by Pernille Teisbaek (@pernilleteisbaek)

4. Марами

View this post on Instagram

A post shared by NNENNA (@nnennaechem)

5. Ленти за коса

View this post on Instagram

A post shared by Alexis Foreman (@alexisforeman)

извор: кафепауза.мк

10 работи кои додаваат 10 години плус на нашиот изглед и на кои треба да заборавиме уште денес (фото)

Слободанка Илиева — Fri, 13 Sep 2019 12:15:57 +0000

Возраста не е пречка за убавината на една жена. Сосема спротивно, жената со текот на годините станува уште посамоуверена, поелегантна и поженствена. Единственото нешто кое може да ја направи да изгледа постаро е несоодветниот стил. Поконкретно, несоодветната облека и лошиот избор на модни додатоци може да нè напрви да изгледаме многу постаро отколку што навистина сме. Дури и жена на 25 години со лош стил може да изгледа значително постаро. Во продолжение следуваат кои се 10-те клучни работи кои уште денес треба да ги исфрлиме од нашиот плакар, бидејќи ни додаваат 10 години плус на нашиот изглед: 1. Несоодветни рамки за очила 2. Плетени шапки 3. Облека која ви е мала 4. Стара износена облека која пред неколку години била во мода 5. Обувки и чанта во иста боја и иста текстура 6. Облека со шари и тонови за повозрасни дами 7. Накит од еден комплет 8. Комбинација од многу шарени нијанси и текстури 9. Облека во земјени тонови 10. Бисерна огрлица извор:нане.мк

Едноставни додатоци во водата која ја пиете во текот на денот ќе направат чуда за вашето здравје

Христина Ѓоргиевска — Fri, 16 Aug 2019 12:15:12 +0000

Чаша вода е најдобар пријател на нашето здравје, а таа може да биде уште поблаготворна ако во неа додадете некои зачини и билки кои имаат одличен ефект на здравјето. Свежо исцеден лимонов сок или сок од грејпфрут Лимонот и грејпфрутот се одличен извор на витамин Ц, кој е важен антиоксидант кој помага во неутрализација на слободните радикали во телото. Исто така, тој е одличен прочистувач на организмот кој го поттикнува варењето. Свежи листови нане Нането може да го одгледувате во дворот, на балконот, но и внатре во својот дом. Тој ги активира жлездите за плунка и ензимите за варење кои му помагаат на телото да апсорбира хранливи материи од храната која ја конзумирате. Поради своите смирувачки својства, помага кај желудочните тегоби. Каранфилче Освен што помага кај проблемите со системот за варење, успешно помага во борбата против паразитите кои се наоѓаат во човечкиот организам, поради различни фактори. Додајте во водата 3-5 цели каранфилчиња и оставете да отстојат пред да почнете да ја конзумирате водата. Кога ќе ја испиете водата, можете да го изедете каранфилчето. Ѓумбир Коренот од свеж ѓумбир дава фин свеж вкус и мирис. Помага кај мачнини, грчеви, гасови и лошо варење. Освен тоа, ѓумбирот ја поттикнува циркулацијата и делува против – воспалително. Свежа краставица Краставиците даваат одличен вкус, а потоа можете и да ги изедете кога ќе ја испиете водата. Помагаат во исфрлање на токсините и го снабдуваат телото со вода. Содржат антиоксиданти и природни влакна. извор: курир.мк