дебелина – Вистина.мк

Откако заврши под хируршки нож, Весна Бејби ја научи животната лекција: „Мене животот жестоко ме зашамара, мислев на сите, но не и на себе и ја платив најскапата цена“ (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Fri, 21 Jul 2023 08:11:32 +0000

Актерката Весна Бејби Петрушевска ослабе повеќе од 10 килограми по операцијата на жолчката која траела два часа... Сега Бејби полека го враќа телото во нормала иако патот воопшто не е лесен зашто таа мора да биде под строг режим на исхрана. Целосно го исфрлив шеќерот. Исто така и млечните производи, црвено месо, значи ништо од тоа не смеев да јадам. Само варен зеленчук“, откри актерката. Додека закрепнува, авоедно и ги полни батериите за новата напорна сезона, Бејби сподели неколку фотографии од одморот кои ги надополни со стауси во кои ја раскажа својата приказна од последниов мачен период во кој и се случувале сите здравствени недаќа. Патем со своите совети ги поучи помладите но и сите останати дека дебелината доаѓа од различни прилини и затоа не е убаво некому да му ја потенцирате. Патем, дека промените на подобро ќе ви се случат, само тогаш кога вие ќе за тоа цврсто одлучите, а никако сами по себе. „Не е дека ќе ви откријам континет ,но само да ве потсетам што веќе знаете. Секој вишок на килограм има причина (најчесто здравствена).Бидете внимателни кога некому кажувате: 'Ама си се здебелил' ! Може да е здравје, може да е ментално здравје, па некој пие лекови кои зголемуваат тежина, може да е спор метаболизам, хормонски дисбаланс и секако може да е јадење. Кога вие ќе одлучите тогаш ќе ви се случат промени. Мене животот ме зашамара жестоко,на сите мислев но не и на себе со тоа ја платив најскапата цена. Но јас ги сакам луѓето, работата, децата кои ги учам, ми фали Кирил иако знам дека му е супер таму, го изгубив тато,ама среќна што ја имам мама и си ја чувам, Мина е супер после години борба. Работам нон- стоп и ќе работам. Имам проекти пред мене и само љубов и таа е во мене. Многу е важно да се сакате себеси и да се сочувате“ - споделила актерката па во своите Инстаграм приказни додала:

View this post on Instagram

A post shared by Vesna Petrushevska (@vesnapetrushevska)

„Ставете си патетнт на уста откако ќе се освестите дека храната е самоконтрола. Тогаш го враќате телото во нормална состојба. мене ми остана само малку стомаче кое ќе спласни поради операцијата. Еден е животот - сакајте го“ - порача за крај Весна - Бејби.

„Сакам да јадам, оставете ме на мир!“: Стоја ги прозва сите кои ја напаѓаат поради пластичните операции (фото)

Слаѓана Атанасова — Thu, 02 Mar 2023 11:24:27 +0000

Стоја Новаковиќ често е мета на критики поради пластичните операции на кои се подложила за да се подмлади и да го промени физичкиот изглед. Стојанка Новаковиќ Стоја не крие дека направила пластична операција за да го подобри својот изглед, поради што често е мета на осуди на социјалните мрежи, но, како што вели, не сака да се натпреварува со девојките и свесна е дека не може изгледа како во нејзините помлади денови, ниту тоа е нејзина желба. „Животот е толку краток и драгоцен што треба да го искористите секој момент. Јас сум живо суштество, сакам да јадам, да готвам, сакам деца, кучиња... живеам нормално, не знам да фолирам, не знам да играм ѕвезда, тоа ми е бесмислено. Сакам луѓето да сфатат дека низ мојата кариера сум обична жена и дека кога ќе се појавам на сцена нека ме доживеат како што сакаат. На некого си згоден , на некого дебел, некои те сакаат, некои не“, изјавила Стоја и ги прокоментирала негативните коментари за нејзиниот изглед и пластичните операции. „Не можам да изгледам како пред дваесет години. Сите старееме, нашите лица и тела се менуваат, дури и харизмата се менува. Не можам да изгледам исто како сега кога имав дваесет години. Не се натпреварувам со девојки кои сега имаат 25, 30 години, тие се во најдобар период и сега изгледаат најдобро, не е само естрадата , тоа е само климакс, не знам што се случува дебелите жени сакаат да бидат девојки“, рекла пејачката, а потоа открила што точно работела на себе. „Пред една година отидов на пластична операција за да ослабам, имав проблем со грбот, сакам да јадам и се дебелеам и затоа оставете ме на мира. Тогаш отидов на липосукција, сите мислеа дека се враќа старата Стоја но, не сакам да имам 45 килограми, како порано“,изјавила таа. Фото: Принтскрин/Ата Имаџес/Антонио Ахел

Ана Николиќ: „За мене се мртви колешките кои се радуваа на мојот развод и дебелина“

Христина Ѓоргиевска — Mon, 15 Jun 2020 09:40:08 +0000

Ана Николиќ во едно од нејзините последни интервју истакна дека ослабела во инат на поранешниот сопруг Стефан Ѓуришиќ Раста, а го изнесе и своето мислење за колешките кои и се исмејуваа кога се разведе и здебели. „Сите се прашуваат како ослабев. Никој не може да верува дека сега вака изгледам. Едноставно го заклучив фрижидерот. Тоа беше во инат на поранешниот сопруг“ изјави Николиќ во една емисија и додава: „Имам Бог кој стој зад мене и не може ми никој ништо. Откажувањето не е опција, тоа е моја животна филозофија. За мене се мртви колешките се кои се радуваа на мојот развод и дебелината“.

Како да не се здебелите додека седите дома?

Слободанка Илиева — Fri, 10 Apr 2020 13:00:50 +0000

Иако самоизолацијата е најдобар начин за заштита од коронавирусот, честото седење дома може да доведе до некои нездрави навики, вклучувајќи го и прејадувањето заради стрес и досада. Иако барањето утеха во храната е нормална реакција во стресни ситуации, прејадувањето може да биде штетно за вашето здравје. Еве неколку трикови како да спречите прејадување додека седите дома. 1. Преслушајте се сами за причините Единствен начин да спречите прејадување е да сфатите зошто воопшто се прејадувате. Има многу причини, а меѓу нив се и стресот и досадата. Одговорете си дали јадете зашто сте гладни, или има и друга причина? Дали сте напнати, осамени, или ви е досадно? Борбата против прејадувањето не е секогаш едноставна, а ако после тоа чувствувате срам или вина, може да биде и знак за пореметување во исхраната и потребна ви е стручна помош. 2. Тргнете ги искушенијата На масата имате кутија со бонбони или кекси? Ова е една од причините заради која можеби се прејадувате. Примамливата храна која секогаш ни е на видно поле може да доведе до грицкање, па дури и до прејадување и тогаш кога не сме гладни. Затоа, најдобро е слатките и грицките да ги чувате надвор од видно поле, затворени во орман. 3. Држете се до распоред за оброци Не го менувајте распоредот за јадење само затоа што сте дома. Ако имате навика да јадете три оброци дневно, продолжете со таа навика и додека сте дома. 4. Не се ограничувајте Едно од најважните правила во правилната исхрана кон кое треба да се придржувате за да го спречите прејадувањето е да не му скратувате храна на тело. Да си забранувате одредена храна е особено тешко во стресни периоди, а рестриктивната диета не само што не е корисна за долгорочно слабеење, туку може да ви наштети на здравјето и да биде причина за уште поголем стрес. 5. Разбудете го готвачот во себе Додека сте дома обидете се да готвите што е можно повеќе оброци. На овој начин ќе јадете поздраво. Една студија спроведена на 11396 луѓе открила дека јадењето дома почесто е поврзано со поголем внес на овошје и зеленчук. Покрај тоа, откриено е дека луѓето кои јаделе домашно јадење повеќе од пет пати неделно, имаат 28 проценти помала веројатност од прекумерна телесна тежина и 24 проценти помала веројатност да имаат зголемени маснотии, во споредба со оние кои јаделе домашни јадења три пати неделно. Исто така, планирањето оброк неколку дена однапред ќе ви помогне да ви помине побрзо времето, да го подобрите квалитетот на вашата исхрана и да го намалите ризикот од дебелина. 6. Не заборавајте на водата Седењето дома ви дава повеќе време да се фокусирате на здравите навики, вклучително и пиење многу течности. Правилната хидратација е важна за целокупното здравје и може да помогне да се спречи прејадување поврзано со стрес. 7. Движете се Поради седењето дома, нашето ниво на активност страда, што може да доведе до досада, стрес и почесто конзумирање на нездрава храна. За да се изборите против ова, одвојте малку време за вашите дневни физички активности. Вежбајте дома или одете на прошетка, се разбира сами, без групирање и на места што не се преполни. И истражувањето покажало дека физичката активност го подобрува расположението и го намалува стресот, што ја намалува можноста за прејадување поради стрес. 8. Спречете ја досадата Кога одеднаш ќе добиете многу дополнително слободно време, може да се појави здодевност, веднаш штом ќе ги завршите сите обврски за тој ден. Но, досатата можете да ја спречите ако добро го искористите слободното време. Посветете се на некои стари хобија, пробајте нови работи, организирајте го вашиот простор за живеење … 9. Бидете присутни Многу работи од нашите современи животи не оддалечуваат од секојдневието. Тука се паметните телефони, телевизијата, социјалните мрежи … Иако гледањето на омилените ТВ серии ви помага да се одморите од стресните настани, не правете го тоа додека јадете. Обидете се да јадете во средина каде што имате што е можно помалку влијанија од страна. Кога јадете, јадете. Концентрирајте се на храната и обрнете внимание на чувството на глад и ситост. Со тоа ќе се спречи прејадување. Внимателно јадење е всушност одлична алатка со која можете да ја подигнете свеста за вашите навики во исхраната. 10. Контролирајте ги порциите Луѓето честопати избираат да јадат храна од садовите во кои се готви, што лесно доведува до прејадување. Не правете го тоа. Секогаш обидувајте се да ја служите храната во порции. 11. Бирајте хранливи намирници Опремете се со храна која содржи хранливи материи што ќе го подобрат вашето целокупно здравје и ќе ги намалат шансите да се одлучите за нездрави избори. Најдобрата храна е храната богата со протеини, растителни влакна и здрави масти. Јаткасти плодови, семиња, грав и јајца се само неколку примери. 12. Внимавајте на внесот на алкохол Чаша вино или вкусен коктел се добри за релаксирање, но имајте на ум дека алкохолот ви го зголемува апетитот, а со тоа и шансите за прејадување. Покрај тоа, консумирањето премногу алкохол е штетно за здравјето и може да доведе до зависност. Ограничете се на еден пијалок на ден или помалку. 13. Земете го предвид целокупното здравје Во стресни времиња, најважно од се е да го имате предвид целокупното здравје. Јадењето хранливи намирници е само еден начин за одржување на здравјето. Во моменталните околности важно е да правите се најдобро за себе. Ова не е време за ограничување, прекумерно вежбање, споредување со другите, или фокусирање на слабостите. Ако се борите со одредени несигурности, обидете се да го искористите времето за да поттикнете една нова, здрава врска со умот и телото. извор:попара.мк

Поранешната евровизиска претставничка на Србија искрено за проблемот: „Нас дебелите не дискриминираат, и тоа најстрашно!“

Слободанка Илиева — Thu, 23 May 2019 09:49:22 +0000

Спрската џез и блуз пејачка која ја претставуваше Србија на Евровизија во 2015 година, Бојана Стаменов, отворено проговори за проблемот со килограмите. -Постои најстрашна дискриминација на дебелите луѓе. Во кафулињата ставаат столчиња со потпирачи за рацете, што сакаат, да им седнат само згодни риби, а ние убавите и паметните немамо право да пиеме кафе? Во авионите прават плитки седишта, дури и висок и дебел човек не можат да седат, вели Бојана.

-Дебелите жени имаат проблем да купат обичен градник, верувале или не, Ако си дебел, нема облекување по последна мода, бидејќи се што е за полни дами, доаѓа од Турција, па изгледаш како немажена баба-тетка која ја жали целото семејство. Не можам да најдам ни адекватни обувки на високи потпетици, кои сакам да ги носам. За нас, обувките мора да бидат квалитетни, поцврсти, а јас сакам да бидат и стилски, вели Бојана за проблемите со кои се соочува поради килограмите.

Тес Холидеј промовира plus-size, но таа е повеќе од тоа (фото)

Љупчо Најчевски — Fri, 06 Jul 2018 19:14:05 +0000

Во модната индустрија денес сè почесто се ангажираат plus-size модели, но дали овој тренд започнува да ги преминува границите? Тес Холидеј е најкрупниот модел кој веќе неколку години се пробива во модниот свет, а овој месец таа ја доби насловната страница на „Self“, списание кое е посветено на здравје, правилна исхрана, фитнес и убавина. „Многу сум возбудена. Тотално надреално е да се види дебело тело на насловната страница на списание за здравје. Благодарам 'Self' што ја менувате играта со мене“ – напиша Тес на фотографијата од насловната страница која ја објави на својот профил на Instagram. „Здравјето на Тес не е ваша работа“ - стои на корицата.

Многумина го поддржуваат овој потег на списанието, но бројни се и лицата кои коментираат дека промовирањето на дебелината испраќа погрешна порака. „Во ред е да не си здрава, тоа е твоја работа, но само немој да го промовираш тоа“, „Ова е одвратно за гледање“, „Ова е толку неодговорно колку што се рекламите за промовирање на пушењето“ – се дел од коментарите за сторијата за Тес на познатото списание.

Некогаш една од најзгодните и најсекси бугарски пејачки, денес не излегува од дома… Еве и зошто?! (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Mon, 14 May 2018 12:58:51 +0000

Некогаш една од најзгодните и најсексапилните бугарски пејачки Деси Слава однеодамна избегнува да се појавува на јавни места.

Причината - дебелината и прекумерните килограми кои пејачката ги стекнала за време на нејзината бременост со својот втор син и сега никако не може да ги намали, па Деси Слава едноставно не личи на себе.

„Наместо да ја третираат како 39-годишна жена со бавен метаболизам, луѓето се мајтапат со неа“ - на шега пишуваат бугарските медиуми. Затоа таа не оди никаде, само седи дома и го гледа своето бебе.

Сепак, таа не му брани на нејзиниот сопруг Благој Најденов да се забавува сам во ноќните клубови. Неодамна тој бил виден, до душаво машко друштво во еден од елитните клубовиво центарот на Софија. Доброто расположение не го напушти цела ноќ, но младиот човек дури и не си дозволил да се осврне на убавиците што се шеткале околу него.

Тој, како што велат неговите пријатели, и покрај драстичната промеена, повеќе сакал да и остане верен на својата сопруга, пишуваат бугарските портали! Извор: Марица.бг