црвени – Вистина.мк

Не престанува да изненадува: Joвана Јеремиќ во пижами се појави на работа (фото)

Христина Ѓоргиевска — Mon, 21 Feb 2022 12:01:03 +0000

Водителката на Пинк, Јована Јеремиќ не престанува да изненадува. И кога ќе помислите дека повеќе нема со што да изненади, грешите, па овој пат Јована се надмина себеси. Имено, водителката овојпат на своето работно место се појави во црвени пижами и ги остави колегите без зборови. -Зошто да се пресоблекувам двапати, дома да се пресоблекувам, па тука, кога имам убави пижами, па ќе си дојдам во пижами, изјави Јована додека се снимала во огледало. Сепак на ТВ екраните водителката се појавила онака како што прилега... Во црни пантолани и розова, длабоко деколтирана блуза, налик на ТВ барбика! Фото: Инстаграм принтскрин/jeremicjovana

Станија предизвика дилема, дали без гаќички дојде на снимање новогодишна емисија… или старлетата сепак ги има? (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Thu, 16 Dec 2021 11:08:57 +0000

Не ништо ново ако се каже колку Станија Добројевиќ е интригантна откако се појави на јавната сцена, а нејзините експлицитни фотографии од интимни делови од телото станаа секојдневие на социјалните мрежи. Старлетата решила така да го изгради својот имиџ и не се срами да покаже со што располага. Така беше и годинава на снимањето на новогодишната програма, каде старлетата реши да облече црвен фустан кој повеќе открива отколку што покрива. Станија видливо и гордо го истакна нејзиното бујно деколте од кое кипеа гигантските силиконски гради, но најмногу внимание сепак предизвика дилемата дали старлетата носи долна облека? Гледајќи во нејзиниот висок шлиц до колкови и препони, многумина помислија дека Станија на снимање дошла без долна облека, односно старлетата гаќичките „намерно ги заборавила“ дома? Сепак, во еден момент додека камерата ја снимаше, старлетата случајно ја откри својата интима, што ја спаси од евентуална брука. Станија покажа, дека црвените гаќички за среќа се тука! Фото: Ata Images

Српската пејачка 20 години ги носи истите гаќички, кога треба да се појави на сцена! (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Sat, 12 Oct 2019 08:52:16 +0000

Познатата српска поп-рок пејачка призна дека има невообичаен ритуал секој пат кога ќе треба да се појави на сцената. Имено, Ана Станиќ откри дека има „среќни гаќички“ што ги носи на своите настапи, а она што е уште поинтересно е колку таа долна облека долго и трае. „Повеќе од 20 години, но јас нив ги носам само на концерти. Фантастично е што тие се' уште цели“ - изјавила Ана и преку смеа додала: „Тие се црвени со срце“! Дали Ана Станиќ ја зборува вистината или нашла интересен начин да си направи дополнителен маркетинг, само таа знае. Од позиција на публика тешко е да се утврди дали е или не е тоа точно, зашто Ана речиси на сите настапи на сцената се појавува во фармерки или панталони!

Храна која е одлична за црвените крвни садови

Љупчо Најчевски — Fri, 17 Aug 2018 12:13:31 +0000

Крвните садови се тубуларни структури преку кои се транспортира крвта до ткивата и органите. Во зависност од тоа каква крв пренесуваат, разликуваме артерии и вени. Артериите се крвни садови кои ја пренесуваат крвта богата со кислород, за разлика од вените кои ја пренесуваат крвта со јаглероден диоксид. Градбата на ѕидот на артериите се состои од 3 слоеви: внатрешен, среден и надворешен слој. Кога во внатрешниот слој започне акумулирање на атероматозни плаки (депозит од калциум, масти, холестерол, фибрин), луменот на артеријата се стеснува и се отежнува протокот на крвта. Губењето на еластичноста и задебелување на ѕидот на крвните садови како разултат на создавање на атероматозни плаки е познато како атеросклероза. Високото ниво на ЛДЛ (лош холестерол), ниското ниво на ХДЛ (добар холестерол) и покачениот крвен притисок се најчестите причини за создавањето на овие плаки. Храната може да ги заштити ѕидовите на крвните садови и да го намали создавањето на атероматозните плаки. Еве кои намирници ќе ви помогнат да го зачувате здравјето на вашите крвни садови:

ЛУК

Најпознатиот чувар на здравјето на крвните садови е лукот. Лукот го намалува нивото на ЛДЛ (лошиот холестерол) во крвта и спречува создавање на масни наслаги во крвните садови. Најновите истражувања покажуваат дека благодарение на супстанции кои се ослободуваат при дигестија на лукот, како што е водород сулфидот, крвните садови се релаксираат и со тоа се зголемува крвниот проток. Вклучете најмалку 1 до 4 чешниња лук во секојдневното мени. Најдобро е да го консумирате сиров, но може да го додадете во супи и приготвени јадења во комбинација со разни зеленчуци и месо.

МАСЛИНОВО МАСЛО

Поради есенцијалните масни киселини, маслиновото масло успешно го намалува нивото на лош холестерол и го покачува нивото на добар холестерол. Дополнително, малиновото масло е богато со антиоксиданси и полифеноли, супстанции кои спречуваат создавање на масни наслаги во крвните садови.

ЛУБЕНИЦА

Освен што е вкусна, лубеницата е и чувар на здравјето на крвните садови. Ова овошје е природен извор на аминокиселнината Л-цитрулин, која помага во намалување на инфламацијата на крвните садови и намалувањето на крвниот притисок. Затоа, секогаш кога сте во можност, послужете ја лубеницата на вашата трпеза и направете овошната салата или свежо исцеден сок од лубеница.

БАДЕМИ

Овие јаткасти плодови кои изобилуваат со незаситени масни киселини, помагаат во регулирање на холестеролот. Освен тоа, бадемите се богати со магнезиум, кој спречува создавање на масни наслаги на крвните садови. Консумирајте 3 до 5 пати неделно по една рака сирови бадеми.

БРОКУЛИ

Брокулите се богати со витаминот К, со чија помош се спречува калциумот да го оштети ѕидот на крвните садови. Покрај тоа, овој зеленчук изобилува со сулфорафан, супстанција којашто му помага на организмот да користи протеини со цел спречување на формирањето на масни наслаги во крвните садови. Докажано е дека вклучувањето на брокула најмалку 2 до 3 пати во неделното мени, ќе помогне во прочистување на крвните садови. Најдобро е овој извонреден зеленчук да го консумирате сиров, приготвен на пареа или на скара.

ЛОСОС

Лососот изобилува со омега-3 масни киселини кои го покачуваат нивото на добриот холестерол и се борат против создавањето на масни наслаги во крвните садови. Дополнително, лососот го регулира нивото на триглицеридите и ја намалува инфламацијата на крвните садови. Се советува консумирање на 2 порции лосос неделно. Најдобро е да се приготви на пареа или на скара.

АВОКАДО

Високото ниво на лош холестерол го стимулира создавањето на масни наслаги во крвните садови. На сметка на тоа, крвните садови ја намалуваат својата еластичност и се стеснува луменот, со што се оневозможува непречен проток на крвта. Авокадото помага во намалување на нивото на лошиот холестерол со што индиректно се спречува развојот на овие процеси. Дополнително, авокадото изобилува со витамин Е, кој помага во намалување на крвниот притисок. Доколку сте во можност, консумирајте по едно авокадо на ден. Може да го вклучите во вашето секојдневно мени како намаз на леб или во салата.

ПОРТОКАЛ

Научниците веруваат дека благодарение на високата концентрација на витамин Ц и полифеноли коишто во изобилство ги содржи портокалот, се прочистуваат крвните садови и се обезбедува непречен проток на крвта.

ЛЕНЕНО СЕМЕ

Лененото семе е еден од најдобрите извори на алфа-линолеинска киселина (омега-3 масна киселина). Со помош на омега-3 масните киселини се намалува крвниот притисок и се прочистуваат крвните садови од масните наслаги, па затоа не заборавајте во следниот оброк да го вклучите лененото семе.

АСПАРАГУС

Благодарение на богатата комбинација на минерали и витамини, вклучувајќи ги К, Б1, Б2, Ци Е, аспарагусот е една од најдобрите намирници за прочистување на крвните садови. Овој зеленчук го намалува крвниот притисок и помага во борба против разни кардиоваскуларни болести. За максимално да ја извлечете хранливата вредност на аспарагусот, јадете го сиров или пригответе го на пареа.

Кога Станија изведува жежок танц во базенот, на мажите со влажни сништа им почнува денот! (ФОТО)

Антонио Димитриевски — Mon, 14 May 2018 09:12:21 +0000

Српската старлета Станија Добројевиќ ја отвори сезоната. Во Мајами на Флорида, разголената српска убавица покажа која боја и какви костими за капење годинава ќе бидат во мода.

Црвена танга и дводелно бикини се добитната комбинација на секоја убавица која има ваква задница...

Добро, не мора баш како Станија, ама барем би требало да сте приближно тука некаде, ако сакаде да бидете забележани насекаде и ова и уште многу други лета како што е тоа српската старлета.

Останатото е индивидуален талент...

...Како жешкиот танц на Станија во базенот, од кои на мажите со влажни сништа им започнува денот!

A post shared by STANIJA DOBROJEVIĆ ? (@stanijadobrojevic) on May 10, 2018 at 1:19pm PDT