Дали треба да спиете во чорапи – еве што велат експертите

Слободанка Илиева — Thu, 22 Sep 2022 12:07:45 +0000

Докторката Џес Андраде смета дека сите треба да носиме чорапи во кревет – можеби не е секси, но помага да заспиеме побрзо. „Носењето чорапи ќе ги загрее стапалата и ќе ги отвори крвните садови кои ќе го оладат телото. Кога телото се лади, тоа е сигнал до мозокот дека е време за спиење, па практично луѓето кои носат чорапи во кревет заспиваат побрзо“, вели таа во видеото што го објави на TikTok. Заклучокот од бројните истражувања бил дека чорапите на стапалата им помагаат на луѓето побрзо да заспијат бидејќи ја зголемуваат температурата на стапалата. Видеото на д-р Андраде е прегледано повеќе од 11 милиони пати, а мислењата на луѓето се поделени. Додека едни велат дека нема шанси да спијат во чорапи, други признаваат дека не можат да заспијат со боси нозе.

@doctorjesssI wear socks to bed so don’t come at me im not weird♬ presleywalker - PresleyWalker

извор:popara.mk

чорпи – Вистина.мк

Дали треба да спиете во чорапи – еве што велат експертите