бабичка – Вистина.мк https://arhiva.vistina.com.mk Се друго е... Fri, 03 Dec 2021 12:10:04 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.1 https://arhiva.vistina.com.mk/wp-content/uploads/2018/06/cropped-Vistina_favicon-32x32.png бабичка – Вистина.мк https://arhiva.vistina.com.mk 32 32 Оваа 70-годишна бабичка има 1.5 милиони следбеници на Инстаграм – причината за нејзината популарност ќе ве воодушеви https://arhiva.vistina.com.mk/ovaa-70-godishna-babichka-ima-1-5-milioni-sledbenici-na-instagram-prichinata-za-nejzinata-popularnost-kje-ve-voodushevi/ Fri, 03 Dec 2021 12:10:04 +0000 https://vistina.com.mk/?p=229942

Џоан Мекдоналд почнала со фитнес на 70 години за да си го подобри здравјето, а набрзо станала инспирација за многу луѓе. Лекарите во 2016-та година ѝ рекле дека треба да почне да зема повеќе лекови, бидејќи имала проблеми со притисокот.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

Поради лековите се борела со рефлукс на киселина, што ѝ го отежнало секојдневниот живот. Нејзината ќерка ја предупредила дека ќе заврши во болница ако не преземе нешто. Потоа тие две почнале заедно да одат на тренинзи, а после една година Џоан отворила Инстаграм профил.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

Профилот го користи за да ги охрабри луѓето да почнат да водат сметка за здравјето, кондицијата и исхраната. Сега има 1.5 милиони следбеници. За магазинот „Health“ открила кои работи постојано сите треба да ги практикуваме.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

„Јадете пет мали оброци дневно, кои се полни со протеини, јаглени хидрати и здрави масти. Спијте седум или осум часа. Дневно консумирајте три литри вода. Задолжително вежбајте наутро“. Велосипедизмот ѝ е омилена форма на вежбање, а автомобил вози само ако оди на подолго патување. Се надева дека за 10 години и понатаму ќе биде волку силна и активна.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

„Не се гледам како стареам. Во пензија имаш повеќе слободно време и треба паметно да го искористиш“, додала таа.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

извор: точка.мк]]>

Џоан Мекдоналд почнала со фитнес на 70 години за да си го подобри здравјето, а набрзо станала инспирација за многу луѓе. Лекарите во 2016-та година ѝ рекле дека треба да почне да зема повеќе лекови, бидејќи имала проблеми со притисокот.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

Поради лековите се борела со рефлукс на киселина, што ѝ го отежнало секојдневниот живот. Нејзината ќерка ја предупредила дека ќе заврши во болница ако не преземе нешто. Потоа тие две почнале заедно да одат на тренинзи, а после една година Џоан отворила Инстаграм профил.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

Профилот го користи за да ги охрабри луѓето да почнат да водат сметка за здравјето, кондицијата и исхраната. Сега има 1.5 милиони следбеници. За магазинот „Health“ открила кои работи постојано сите треба да ги практикуваме.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

„Јадете пет мали оброци дневно, кои се полни со протеини, јаглени хидрати и здрави масти. Спијте седум или осум часа. Дневно консумирајте три литри вода. Задолжително вежбајте наутро“. Велосипедизмот ѝ е омилена форма на вежбање, а автомобил вози само ако оди на подолго патување. Се надева дека за 10 години и понатаму ќе биде волку силна и активна.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

„Не се гледам како стареам. Во пензија имаш повеќе слободно време и треба паметно да го искористиш“, додала таа.
 
View this post on Instagram
 

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan)

извор: точка.мк]]> Бредли Купер за „Halloween“ се маскираше во бабичка (фото) https://arhiva.vistina.com.mk/bredli-kuper-za-halloween-se-maskirashe-vo-babichka-foto/ Fri, 01 Nov 2019 10:16:25 +0000 https://vistina.com.mk/?p=115907

Еден од најголемите холивудски заводници, Бредли Купер своето слободно време го поминува со ќерката Леа која ја доби од врската со Ирина Шајк. Иако, Бредли и Ирина повеќе не се заедно, тие се посветни родители и се трудат максимално да бидат со својата ќерка. Бидејќи вчера во Америка се славеше „Ноќ на вештерките“, Бредли и Леа се маскираа во костуми кои ги одбрала неговата ќерка. Имено, актерот и неговата наследничка во Њујорк се прошетаа како две бабички. Изгледа дека Бредли прави се за да ја направи среќна својата ќерка, а изгледа успеа во тоа бидејќи малото девојче не ја тргнуваше насмевката од лице.  ]]>

Еден од најголемите холивудски заводници, Бредли Купер своето слободно време го поминува со ќерката Леа која ја доби од врската со Ирина Шајк. Иако, Бредли и Ирина повеќе не се заедно, тие се посветни родители и се трудат максимално да бидат со својата ќерка. Бидејќи вчера во Америка се славеше „Ноќ на вештерките“, Бредли и Леа се маскираа во костуми кои ги одбрала неговата ќерка. Имено, актерот и неговата наследничка во Њујорк се прошетаа како две бабички. Изгледа дека Бредли прави се за да ја направи среќна својата ќерка, а изгледа успеа во тоа бидејќи малото девојче не ја тргнуваше насмевката од лице.  ]]> Оваа супер бабичка ги поместува сите граници и руши рекорди (ВИДЕО) https://arhiva.vistina.com.mk/ovaa-super-babichka-gi-pomestuva-site-granici-i-rushi-rekordi-video/ Tue, 25 Jun 2019 11:45:39 +0000 https://vistina.com.mk/?p=94410

103-годишната Џулија “Хјурикејн” Хокинс ја доби титулата најстара жена која се натпреварувала на американската тркачка патека откако ја завршила трката на 50 и 100 метри на Националните сениорски игри во Њу Мексико. Таа веќе го држи рекордот во својата старосна група во трка на 100 метри. Иако не го победила својот рекорд, во вторникот претрчала 100 метри за нешто повеќе од 46 секунди. Но, во понеделникот, Џулија истрчала 50 метри за 21.06 секунди што е рекорд на Сениорските игри за жени во групата на 100-годишни натпреварувачки – таа е првата жена која се натпреварува во оваа категорија. Пензионираната учителка ја одржува својата кондиција преку повеќе работи – од работа во градината во својот дом во Батон Руж до натпреварувачки предизвици.
-Постојано сум активна. Имам земјиште од неколку хектари на кое постојано работам. Имам 30 бонсаи грмушки од кои некои се стари 40 или 50 години. Тоа ме држи зафатена, вели Хокинс. Со натпреварувачкиот велосипедизам започнала да се занимава во 80-тите години, учествувајќи на сениорските Олимписки игри. Кога станала единствена натпреварувачка во својата група, нејзините деца предложиле да се испроба и во трчањето. Нејзините колена, грб и колкови се во одлична состојба, а цврстите нозе ги припишува на велосипедизмот. Но, проблем ѝ предизвикува слабиот вид. https://youtu.be/CeADZksf3B4 -Постојано се грижам за тоа. Се чувствуваш помалку способен кога ќе се случи нешто такво. Се наведам дека гледам доволно добро за да останам во линијата, изјавила супербабичката. За својата долговечност, Џулија вели дека главни “виновници” се здравата исхрана и одбегнувањето на цигари и алкохол. извор: Курир.мк]]>

103-годишната Џулија “Хјурикејн” Хокинс ја доби титулата најстара жена која се натпреварувала на американската тркачка патека откако ја завршила трката на 50 и 100 метри на Националните сениорски игри во Њу Мексико. Таа веќе го држи рекордот во својата старосна група во трка на 100 метри. Иако не го победила својот рекорд, во вторникот претрчала 100 метри за нешто повеќе од 46 секунди. Но, во понеделникот, Џулија истрчала 50 метри за 21.06 секунди што е рекорд на Сениорските игри за жени во групата на 100-годишни натпреварувачки – таа е првата жена која се натпреварува во оваа категорија. Пензионираната учителка ја одржува својата кондиција преку повеќе работи – од работа во градината во својот дом во Батон Руж до натпреварувачки предизвици.
-Постојано сум активна. Имам земјиште од неколку хектари на кое постојано работам. Имам 30 бонсаи грмушки од кои некои се стари 40 или 50 години. Тоа ме држи зафатена, вели Хокинс. Со натпреварувачкиот велосипедизам започнала да се занимава во 80-тите години, учествувајќи на сениорските Олимписки игри. Кога станала единствена натпреварувачка во својата група, нејзините деца предложиле да се испроба и во трчањето. Нејзините колена, грб и колкови се во одлична состојба, а цврстите нозе ги припишува на велосипедизмот. Но, проблем ѝ предизвикува слабиот вид. https://youtu.be/CeADZksf3B4 -Постојано се грижам за тоа. Се чувствуваш помалку способен кога ќе се случи нешто такво. Се наведам дека гледам доволно добро за да останам во линијата, изјавила супербабичката. За својата долговечност, Џулија вели дека главни “виновници” се здравата исхрана и одбегнувањето на цигари и алкохол. извор: Курир.мк]]>