Потребно е:
50 гр овесна каша
1 банана
240 мл млеко
Подготовка:
Ставете ја овесната каша во блендер и изблендирајте. Додадете банана и истурете млеко и повторно изблендирајте. Вашиот појадок е подготвен.
Извор: Попара
Смути од банана: Брз и лесен доручек за деновите кога сте во брзање, потребни се само 3 состојки
